Mi segít a napallergia ellen Stuttgarter Nachrichten
Bőre viszketéssel, bőrpírral és hólyagokkal reagál a napra? Ezek a napallergia tünetei lehetnek. Bemutatjuk a hőkiütés kezelési lehetőségeit és otthoni gyógymódjait.
Mi egyébként a napallergia?
Valójában a napallergia orvosi értelemben nem igazi allergia. A kifejezés magában foglalja a különféle betegségeket és tüneteket Túlreagálás a napfényre merülnek fel. Normális esetben a test melanin termelésével reagál az UV sugarakra. Ezek a bőr pigmentek a bőrt barnává teszik, és így jobban megvédik a sejteket a káros sugárzástól.
Napallergia esetén ez a védelem nem sikerül, ami a bőrön égő hólyagok vagy pustulák előfordul. Ezeket más néven "Hőkiütés"kijelölt. Ezenkívül gyakran a bőr kipirosodik és viszket. A napallergia általában olyan területeken fordul elő, amelyek nem szoktak napfényt (dekoltázs, váll, nyak, de karok és lábak is).
A napallergia leggyakoribb formája az Polimorf fotodermatózis. A németek 10-20 százalékát érinti, különösen a gyermekeket és a fiatal felnőtteket. A „Polymorph” jelentése „változatos”, mivel a napallergia nagyon eltérő lehet. Néha a tünetek órákkal vagy napokkal jelennek meg a napsütés után.
Mi segít a napallergia ellen?
Amint a napallergia első tünetei megjelennek, azt mondja: Menj ki a napból! Ha ez nem lehetséges, takarja le bőrét ruházattal, és tegyen magára fényvédőt. A fényvédő tényezőnek kellően magasnak, azaz legalább SPF 30-nak kell lennie. A legjobb elkerülni azokat a termékeket, amelyek parfümöt vagy más anyagokat tartalmaznak, amelyek fokozhatják az allergiás reakciót.
Általában a napallergia tünetei otthoni gyógymódokkal jól enyhíthetők.
Veszély! Ha hányingert, szédülést vagy vérnyomásesést tapasztal, forduljon orvoshoz. Ez akkor is érvényes, ha az otthoni gyógymódok nem segítenek a napallergia ellen. Akkor szükség lehet gyógyszeres terápiára.
Tippek és otthoni gyógymódok a hőkiütésekről egy pillanat alatt
Tejtermékek: Hűsítő hatásúak, és nedvességgel látják el a bőrt. Pakoláshoz vagy betéthez lehet Quark, író vagy természetes joghurt használat. Kenjen kvarkot vagy joghurtot olyan vastagra, mint egy ujja, egy tiszta pamutszövetre, vagy áztassa le íróban. Helyezze az érintett bőrfelületre körülbelül 20–40 percig. Amint a tömörítés megszárad, eltávolíthatja, és akkor már nem működik.
Alternatív megoldásként tehet fóliát a testrészre, kvarkot vagy joghurtot kenhet rá olyan vastagra, mint egy ujj, majd ismét fóliát tehet rá. Ha például a karja vagy a lába köré tekeri a filmet, megjavíthatja a pakolást. Az élelmiszer-filmnek köszönhetően a kvark és a joghurt hosszabb ideig nedves marad, ami növeli a hűtőhatást.
A hűtő kvarktömörítéseket naponta legfeljebb háromszor lehet használni.
Víz vagy hideg tea: Egyszerűnek és kézenfekvőnek tűnik, de valójában az egyszerűen hűvös víz hatékony a napallergiák ellen. Ez biztosítja a bőr nedvességét és hűti. A hűvös zuhany kellemes lehűlésként szolgál.
Alternatív megoldásként használhatja a Boríték hideg vízzel vagy hideg teával (pl. kamilla tea). Áztasson egy pamutszövetet a vízzel/teával, és tegye az érintett bőrfelületre, amíg elveszíti hűtőhatását.
Aloe vera: A gyógynövény hűti a bőrt, és így segít a viszketés, bőrpír és duzzanat ellen. Az aloe vera gél a gyógyszertárakban kapható. A legjobb, ha ezt a hűvöset az érintett bőrfelületekre alkalmazza. Ha van otthon aloe vera növénye, akkor levághat egy levelet és közvetlenül felviheti a levét.
Körömvirág kenőcs: A körömvirág (körömvirág) szintén segít a gyulladás és az irritált bőr ellen. Ha gyakori napallergiája van, akkor körömvirágot is ültethet maga, és kenőcsöt készíthet belőlük.
Levendula olaj: A levendula a házi allergiák népszerű otthoni gyógymódja. Meg lehet kapni a gyógyszertárban. Nyugtatja az irritált bőrt és csillapítja a bosszantó viszketést.
Uborka: Uborka a bőrön - közhelyként hangzik, de valóban segíthet. Vágjon egy lehűtött uborkát szeletekre, és kenje el a bőr irritált területein. Az uborka lehűl és felszabadítja a nedvességet, ami gyorsan enyhíti a kellemetlenségeket.
Figyelem! Az interneten sok tanács található a leégés vagy napallergia kezelésére citrommal, almaecettel vagy sóval. Ezek a házi gyógymódok azonban nem ajánlottak, mert emellett irritálhatják a sérült bőrt és súlyos fájdalmat okozhatnak.
A napallergiák megelőzése
Ha a bőre érzékenyebb a napra, akkor megfelelően védekeznie kell. Ezenkívül, ha a napallergia befolyásolja társadalmi életét, vagy olyan tünetek jelentkeznek, mint hányinger és szédülés, beszéljen orvosával a tüneteiről. A megelőzéshez tartsa szem előtt a következő tippeket is:
- Elegendő Napvédő krém, legalább 30 fényvédő faktorral használni. Vigye fel a krémet 45 perccel a napsütés előtt. Ne feledje, hogy a napvédő krémmel sem szabad a végtelenségig a napon tartózkodnia. Valaki, akinek világos a bőre, naponta legfeljebb 3 órát töltsön a tűző napon, még fényvédővel is.
- Viseljen hosszú ruhákat. Ez véd az UV sugaraktól. Kalapot, sálat és könnyű inget vagy blúzt is lehet viselni a tengerparton.
- A Kerülje a déli napsütést. Ez a napszak (11: 00-13: 00), amikor a nap a legintenzívebb. Ha még jobban meg akarja védeni magát, akkor csak 15 óra után szabad visszamenni a napra.