Mi teszi igazán zsíros táplálkozási területté - 2. oldal
nak,-nek abdulaaah »2007. május 05. 19:03
nak,-nek messiás01 »2007. május 05. 21:17
Ezenkívül, ha odafigyel a diéta minőségére, szinte automatikusan hiányt szenved.
Mivel vegyes étel a zöldségekkel, az alacsony zsírtartalmú fehérjékkel és az egészséges zsírokkal kapcsolatban, automatikusan tele lesz velük.
A test tudja, hogyan kell jobban bánni a természetes makrotápanyagokkal.
nak,-nek könny. beleharapott »2007. május 05. 21:23
messias01 írta: Ha odafigyel az étrend minőségére, szinte automatikusan hiányt tapasztal.
Mivel vegyes étel a zöldségekkel, az alacsony zsírtartalmú fehérjékkel és az egészséges zsírokkal kapcsolatban, automatikusan tele lesz velük.
nem én
nak,-nek zane100 »2007. május 05. 21:26
Túl sok étel
. és általában magasan feldolgozott élelmiszerek.
nak,-nek Yalniz_kurt »2007. május 06. 09:53
bennfentes tipp:
A friss Baklava 100g csak 1-2 darab egy jó napon, 5-8 darab körül lehet enni:-)
Fűtőérték 1799 kJ
Kalória 430 kcal
Zsír 26,8 g
Szénhidrátok44 g
Fehérje: 5,9 g
Élelmi rost 2 g
nak,-nek homokbányász »2007. május 07. 06:11
Yalniz_kurt írta: egy titkos tipp:
A friss Baklava 100g csak 1-2 darab egy jó napon, 5-8 darab körül lehet enni:-)
Fűtőérték 1799 kJ
Kalória 430 kcal
Zsír 26,8 g
Szénhidrátok44 g
Fehérje: 5,9 g
Élelmi rost 2 g
5-8 egy jó napon .
Ez vicc volt, nem igaz?
Egy jó napon könnyen használhat egy egész fémlapot !
Bakklava esetében holttesteken mennék át .
nak,-nek zane100 »2007. május 07. 08:36
Yalniz_kurt írta: egy titkos tipp:
A friss Baklava 100g csak 1-2 darab egy jó napon, 5-8 darab körül lehet enni:-)
Fűtőérték 1799 kJ
Kalória 430 kcal
Zsír 26,8 g
Szénhidrátok44 g
Fehérje: 5,9 g
Élelmi rost 2 g
Mi az a baklava? Török édes étel?
nak,-nek homokbányász »2007. május 07. 08:42
Yalniz_kurt írta: egy titkos tipp:
A friss Baklava 100g csak 1-2 darab egy jó napon, 5-8 darab körül lehet enni:-)
Fűtőérték 1799 kJ
Kalória 430 kcal
Zsír 26,8 g
Szénhidrátok44 g
Fehérje: 5,9 g
Élelmi rost 2 g
Mi az a baklava? Török édes étel?
Igen, bár az édes étel szó valóban megfelel a jelentésének. A cucc minden cukorbeteget 3 másodpercen belül szállít. a továbbiakban
nak,-nek bob-at »2007. május 07. 08:42
őrülten édes cucc - így tésztalapok vagy leveles tészta diós töltelékkel és 120% -os cukoroldattal szirupozva - nem szenvedhetnek.
p.s. homokember gyorsabb volt
Res omnes venena sunt, adag sola facit venenum.
/ Paracelsus /
Tekintse meg Andro - Supplements üzletünket és támogassa projektünket!
Jogi nyilatkozat: Nem vagyok az orvosod vagy a gyógyszerész, és nem szabad mindent komolyan venni vagy utánozni! Ezért kizárt minden felelősség az egészség károsodásáért, amelyet az olvasó okozhat!
nak,-nek abdulaaah »2007. május 07. 08:46
nak,-nek bob-at »2007. május 07. 08:47
Tulumba Tatlisi - Spritz torta cukorszirupban
Fél citrom leve
Rengeteg olaj sütéshez
Forraljon fel egy szirupot vízből és cukorból, adjon hozzá ízlés szerint citromlevet, és hagyja még 10 percig párolni. Távolítsa el a habot. Hogy lehűljön. Öntsünk 1/4 liter vizet és forraljuk fel. Beleszórjuk a lisztet, és mindent jól elkeverünk. 10 percig keverje a tésztát alacsony lángon, hagyja kihűlni. Ezután fokozatosan hozzáadjuk a tojásokat a tésztához, és 10 percig jól összegyúrjuk.
Közben egy serpenyőben felmelegítjük az olajat. Öntsük a tésztát a forró olajba egy nagy csillagfúvókával ellátott csövekbe. Kb. 2-3 percig sütjük, a szórásoknak minden oldalról egyenletesen barnának kell lenniük. Hab kanállal távolítsuk el a permetpogácsát a zsírból, lecsepegtetjük és hozzáadjuk a sziruphoz.
10 perc múlva távolítsa el a spritz süteményt a szirupból, és tálalja.
Res omnes venena sunt, adag sola facit venenum.
/ Paracelsus /
Tekintse meg Andro - Supplements üzletünket és támogassa projektünket!
Jogi nyilatkozat: Nem vagyok az orvosod vagy a gyógyszerész, és nem szabad mindent komolyan venni vagy utánozni! Ezért kizárt minden felelősség az egészség károsodásáért, amelyet az olvasó okozhat!
nak,-nek zane100 »2007. május 07. 08:49
. Mindig ezt látom a kebab törökökkel a kijelzőn.
A cucc annyira aranyos, hogy nyáron "légycsapdának" tűnik.
A fogyókúrám után valószínűleg egyet fogok enni.
nak,-nek Yalniz_kurt »2007. május 07. 08:50
nak,-nek Yalniz_kurt »2007. május 07. 08:53
Tulumba Tatlisi - Spritz torta cukorszirupban
Fél citrom leve
Rengeteg olaj sütéshez
Forraljon fel egy szirupot vízből és cukorból, adjon hozzá ízlés szerint citromlevet, és hagyja még 10 percig párolni. Távolítsa el a habot. Hogy lehűljön. Öntsünk 1/4 liter vizet és forraljuk fel. Beleszórjuk a lisztet, és mindent jól elkeverünk. 10 percig keverje a tésztát alacsony lángon, hagyja kihűlni. Ezután fokozatosan hozzáadjuk a tojásokat a tésztához, és 10 percig jól összegyúrjuk.
Közben egy serpenyőben felmelegítjük az olajat. Öntsük a tésztát a forró olajba egy nagy csillagfúvókával ellátott csövekbe. Kb. 2-3 percig sütjük, a szórásoknak minden oldalról egyenletesen barnának kell lenniük. Hab kanállal távolítsuk el a permetpogácsát a zsírból, lecsepegtetjük és hozzáadjuk a sziruphoz.
10 perc múlva távolítsa el a spritz süteményt a szirupból, és tálalja.
ezt úgy hívják, hogy tulumba tatlisi íze isteni, de nem olyan energikus, mint a baklava az anyámnál, sokkal több cukor van, és addig sütöd a zsírban, amíg be nem ázik
AD-m után meghívlak egy baklavába, várlak önt ulmban, aztán ehetsz amennyit csak akarsz
nak,-nek homokbányász »2007. május 07. 08:59
Tulumba Tatlisi - Spritz torta cukorszirupban
Fél citrom leve
Rengeteg olaj sütéshez
Forraljon fel egy szirupot vízből és cukorból, adjon hozzá ízlés szerint citromlevet és forralja még 10 percig. Távolítsa el a habot. Hogy lehűljön. Öntsünk 1/4 liter vizet és forraljuk fel. Beleszórjuk a lisztet, és mindent jól elkeverünk. 10 percig keverje a tésztát alacsony lángon, hagyja kihűlni. Ezután fokozatosan hozzáadjuk a tojásokat a tésztához, és 10 percig jól összegyúrjuk.
Közben egy serpenyőben felmelegítjük az olajat. Öntsük a tésztát a forró olajba egy nagy csillagfúvókával ellátott csövekbe. Kb. 2-3 percig sütjük, a szórásoknak minden oldalról egyenletesen barnának kell lenniük. Hab kanállal távolítsuk el a permetpogácsát a zsírból, lecsepegtetjük és hozzáadjuk a sziruphoz.
10 perc múlva távolítsa el a spritz süteményt a szirupból, és tálalja.
ezt úgy hívják, hogy tulumba tatlisi íze isteni, de nem olyan energikus, mint a baklava az anyámnál, sokkal több cukor van, és addig sütöd a zsírban, amíg be nem ázik
AD-m után meghívlak egy baklavába, várlak önt ulmban, aztán ehetsz amennyit csak akarsz
Szavadra fogadlak barátom !
Az AD után újratöltésre nincs semmi erőszakosabb, mint a baklava. Nem sokkal a törökországi nyaralásom előtt diétáztam. Az első 10 000 kcal után. baklava a büfében, gondoltam, az ereim hamarosan ki fognak ugrani a bőrömből, és a szívem ver ki a fenyőimből !
A Baklava az első választás a "rakodáshoz"