Mi történhet, ha hosszabb ideig eszik barackos és banános házi natúr joghurtot
Mert nincs benne antioxidáns és egyéb dolog, ami tartóssá tenné. Lehet, hogy valami alig 3 nap után hal, vagy valamilyen módon káros az egészségére? Tegnap óta van egy a KS-ben, és ma már volt víz a tetején, amely valószínűleg a gyümölcsből képződött, amit újra megkevertem (de nem csináltam semmit, még mindig ellenőrzi az őszibarackos banán joghurtot)
5 válasz
a gyümölcs valószínűleg oxidálódás közben megbarnul.
a tetején lerakódó "víz" nem a gyümölcsből származik, hanem a joghurtból.
a banán alapvetően elveszíti az ízét és az ízváltozás a hűtőszekrényben. "szőrös" érzetet okozhat a fogakon, és kissé megkeserül.
ha a tartály, amelyben megtöltötted a joghurtodat, teljesen tiszta volt, és utána azonnal hűtőbe tetted, általában 3 napig tart.
ha nem szeretné, hogy a gyümölcs megbarnuljon, adjon hozzá egy kis citrom- vagy narancslevet a vágott vagy pépes gyümölcshöz. a sav és a c-vitamin nagymértékben megakadályozza a többi gyümölcsfajta oxidációját.
a normál hűtőszekrény kb. 6 ° -os hőmérséklete lelassul, de nem akadályozza meg a tejtermékek és más romlandó élelmiszerek természetes bomlási folyamatait.
Legkésőbb, amikor egy zöld "gyep" kialakul, ehetetlen lett, ami a hűtőszekrényben is megtörténhet.
hogy ez mennyi ideig tart, az összetevők higiéniai állapotától függ. ha kevés volt a kapcsolata a külvilággal, a levegővel vagy az emberrel, vagy ha az előkészítés előtt jól megtisztítottak, akkor egy hétig is jól megy.
csak a fagyasztóban -18 ° és az alatti hőmérsékleten megy ki minden biológiai folyamat
A folyadék nem csinál semmit. Ez normális. Keverje és legyen jó. Ha rossz lesz, látni fogja. Aztán van rajta egy penész.
Igen, rossz lehet.
De a 3 lépéses teszt segít:
Szemrevételezés - szagteszt - ízvizsgálat
Ha mindhárom pozitív: étel
A víz a joghurtból is származik: az idő múlásával a szilárd komponensek leülepednek és sűrűbbé válnak, és némi savóvíz képződik a tetején; keverjük és együk - a minőség nem romlik.
Nem tudom "hosszabb ideig". de valamikor rossz lesz, főleg azért, mert nincsenek tartósítószerek
Nos, az enyém tegnap óta a KS-ben van, és ma már volt víz, így inkább rövid ideig
hasonló kérdések
Tegnap és ma egy abszolút sóvárgás kerített hatalmába, amiről tudtam, de amit nem állítottam meg. Tegnap este feltétlenül 2000 további kalóriát tettem magamba, így tegnap kb. 4000 és ma már van 2 teljes kiőrlésű kenyér, 2 tál Kellogs, keksz, 2 joghurt, 1 banán, 1 őszibarack, 1 adag tészta joghurttal, mandula, Ettem 1 fagylaltot és szilvát. Nagyon rosszul érzem magam, szellemileg és fizikailag is. Azokat a napokat megelőzően, amikor egészséges táplálkozást fogyasztottam, rendszeresen tornáztam, mint mindig, és átlagosan 1700-2000 kalóriánál többet nem fogyasztottam, a mostanival ellentétben remekül teljesítettem. Mit kéne most tennem? Attól tartok, hogy most drasztikusan lépek. Ha visszafogom magam a következő napokban, és kevesebb, egészségesebb dolgot eszem, képes vagyok-e gyorsan pótolni? Most eléggé eltévedtem, természetesen a saját hibámból. Ha még mindig vannak jó tippjeid vagy hasonlók, köszönöm. LG
Két hete minden reggel eszem egy fél csésze sima joghurtot 0,1 százalék zsírral. Ehhez gyümölcsöt vágtam, néha fagyasztott, néha friss epret, banánt és néhány diót.
Ez tényleg meghízik? Úgy hallottam, hogy nem lehet jó a fogyáshoz. Ez helyes?
ha jól olvasom, akkor egy élelmiszer/termék hosszú eltarthatósági idővel rendelkezik, ha kiskereskedelemben értékesítik. De hogyan lehet a sovány kvarkot és a természetes joghurtot ilyen sokáig tartósítószer nélkül tartani?
Tegyük fel, hogy a természetes joghurtból vagy az alacsony zsírtartalmú kvarkból ízletes pudingot/joghurtot tartósítószer nélkül készít, tartályokba töltve azokat piacra hozza. Engedne-e egyáltalán ilyesmit, vagy valamit be kell tartani?
Egy másik kérdés, miért van általában a sovány kvarkom/natúr joghurtom víz a tartályában, annak ellenére, hogy az zárva van, és kinyitja, miután otthonról szállította?
Hé, 2 reggelit összeraktam (hogy lefogyjak), és szeretném megkérdezni, hogy vannak.
Reggeli: Gyümölcskeverék (kép van itt) joghurtban (natúr joghurt), csak tedd bele, majd egyél.
Reggeli: enni almát, enni banánt.
A két dolog mindegyikéhez, ahol megkérdeztem magamtól, megiszok egy üveg vizet (1,5 l), mert ettől jól érzed magad.
Jó reggeli, vagy összeállítottam a vacakokat? ?
Két napja járok edzőterembe, a célom egy szépen edzett test. Megváltoztattam az étrendemet is. A probléma az, hogy már a kezdetektől súlyos gázoktól szenvedtem.
Ma a következőket ettem:
Reggeli zabpehely banánnal és szőlővel, sima joghurttal keverve.
Rizs pulykamelles szalonnával, paprikával és zuchinivel (párolt), joghurtos és uborkadarabokból.
Teljes kiőrlésű kenyér krémsajttal és lazacdal.
Zabpehely banánnal és szőlő ezúttal tejjel.
Ittam teát (erdei gyümölcs) és szódát. Van valami baj ezzel a diétával? Nagyon örülnék, ha hasznos válaszokat kapnék.