Mi történik a testedben, ha 7 napig nem eszel
Mi történik a testedben, ha 7 napig nem eszel. A veszély, amelyre kiteszed a szerveidet
A fekete böjtöt sokáig és több okból is használják. Van, aki a fogyás érdekében "megközelíti" a test méregtelenítését és vallási okokból, de sok más személyes okból is. Mi történik a testedben olyan időszakokban, amikor az étel hiányzik. Ők voltak? Ez jó?
Az a veszély, hogy kiteszi magát, ha 7 napig nem eszik
Noha nagyon sok diéta vagy módja van a szervezet méregtelenítésének, sokan mégis igénybe veszik a módszert, amely ráadásul legalább vizuálisan sem bukik meg. Nem eszel és nem fogysz egyik napról a másikra, de ha egy ilyen döntés után látnád, hogyan néz ki a belső tered, legközelebb kizárnád ezt a lehetőséget.
A tested lebontja a glikogént
A glikogén a test fő módja a glükóz későbbi felhasználás céljából, így egész nap fenntartja az energiát. Ha éhezni kezd, különösen az első hat órában, akkor azt fogja csinálni, amit szokott, így a következő étkezésig elegendő energiával futtathatja. De amikor a következő étkezés körülbelül hat óra múlva nem következik be, a lerakódások kezdenek elfogyni, és éhes leszel. Valószínűleg jelentősen csökken a kedélyállapotod, ezért nem leszel annyira boldog.
Megkezdődik a ketózis
A ketózis olyan anyagcsere folyamat, amelynek során a test a cukor fogyasztásától a zsírfogyasztásig halad az energia előállítása érdekében. Ez nem éppen rossz, de a probléma az, hogy elménk nem tudja felhasználni ezt a lebontott zsírt, hogy üzemanyaggá változtassa. Emiatt agya megőrül, és csökken a vér pH-ja, ami súlyos állapotokhoz vezet.
A kognitív funkció károsodni fog
Egy bizonyos idő után étkezés nélkül az agy elkezdi lebontani a fehérjéket a testben, ami azért történik, mert a fehérjék felszabadítják a glükózzá átalakítható aminosavakat. Emiatt az egyszerű agyi funkciók képesek félig emlékezni a dolgokra, vagy akár egyszerű feladatokat is végrehajtani.