Mi történik, ha betartja az APA diétát
Nem eszem, de megtöltöm a gyomromat vízzel, hogy csillapítsam az éhségérzetet. Így hangzik a vízi étrend elve.
De ne játssz! A vesék korlátozottan képesek vizeletet termelni. Ha túl keveset eszel, negatív hatással van ezekre a létfontosságú szervekre. Bár furcsának tűnik, ez a szervezet vízmérgezését eredményezheti.
Három hét alatt tíz font lefogyott - ez a vízi étrend ígérete. Az, amelyen keresztül megtévesztik a gyomrot. Jönnek az érvek. A megnövekedett napi mennyiség elpusztítja a narancsbőrt, fenntartja a vesék egészségét és méregteleníti a testet. Ezenkívül csökkenti az étvágyat. Jól hangzik! De egyáltalán nem ilyen.
Mihai Dumitrache orvos, urológus: "Az első tünetek hányinger, hányás, fejfájás, azaz fejfájás és izomgyengeség"
Ön hamarosan részeg lesz a vízzel. A következő szakasz: rohamok. A diétákat félretéve próbáljon meg egy óránál többet nem fogyasztani, mint egy liter vizet. Egyszerűen nem rendelkezik funkcionális képességekkel ahhoz, hogy megbirkózzon ezzel a hozzájárulással. A hidratálás akkor történik, amikor ételt fogyaszt. Hatékonyan vizet juttatnak a sejtekbe. Az a két liter, amelyet 70 kilogrammos felnőttnek ajánlanak, étellel való vizet tartalmaz.
Olvassa el
Andrei Manu Marin orvos, elsődleges urológus: „Napi 1,5 litert kell vizelnünk. Ehhez adunk még 500 ml-t, amely a légzés kiküszöbölésére szolgál, de napi 2 liter levesből, almából, joghurtból származó vizet jelent. Ha a hólyag átlagos kapacitása 300 ml, napi 3 liter elhagyva azt jelenti, hogy napi 10-szer, 6-szor 20-szor jár WC-re. Az ezeket az izomrostokat meghosszabbító hólyag hatására a rost hatástalanná válik, így a beteg nem hatékonyan vizel. Következik a vizeletretenció és a hólyagja dekompenzálódik ".
Pontosan ismételt fertőzésekhez vezet, mert a vizelet nem teljesen ürül. Lehetséges helyzetről azonban csak napi három liter feletti fogyasztás mellett beszélünk, normál mozgási körülmények és külső hőmérséklet mellett.