Mi van, ha nem eszel mást, csak húst
Ha azt hitted, hogy azok a túlzó vegánok idegesítőek, még mindig nem találkoztál húsevőkkel. Kizárólag húsból és vízből álló étrendjük van.
A mozgalom hívei csak fűszeres húst esznek. A szénhidrátok, a zöldségek, a gyümölcsök és szinte minden olyan élelmiszer, amelynek valamikor nem volt élete, abszolút tilos. Ez az extrém étrend nemcsak követőinek egészségére, hanem a bolygóra is veszélyes.
Jordan Peterson, a kanadai Torontói Egyetem akadémikusa hívta fel a nyilvánosság figyelmébe az ilyen típusú ételeket. "Csak marhahúst eszek, sót és vizet" - mondta Joe Rogan komikusnak egy podcastban. "Ez minden. És soha nem csalok. Soha. Nem is kicsit ”.
Peterson elmondta, hogy a húsevő étrendet átvette lányától, Mikhailától, aki nagy rajongója a hús alapú étrendnek, és erről blogjában ír. A diétát azonban mások ajánlották, köztük a szerző és Shawn Baker volt ortopéd sebész, akinek orvosi engedélyét visszavonták. Baker forradalmárnak tartja magát, és megalkotója a World Carnivore Tribe Facebook csoportnak, ahol több mint 19 000 ember osztja meg egymással elismerését és kérdéseit a húsevő étrenddel kapcsolatban.
A csoport leírása a következőképpen szól: „Egy kizárólag húsevő étrend hatásainak nyilvános bemutatásának szentelt nemzetközi csoport! Agresszíven népszerűsítjük ezt az életmódot, mint a kiváló egészség előmozdításának és helyreállításának hatékony eszközét! Ossza meg tudását, tapasztalatait és információit itt! Hús és víz! Steak után megmentjük a világpecsenyét! ”.
A tudósok szerint azonban nincs bizonyíték arra, hogy a csak húst tartalmazó étrend jót tenne az emberi egészségnek. Több kárt, mint hasznot hoz. "Az emberek nagyon lenyűgözőek, különösen azok, akik betegek és jobbulni akarnak, és bármit megpróbálnak" - mondta Ethan Weiss, a Kaliforniai Egyetem kardiológusa a BuzzFeed szerint. Attól tartok, hogy ez a fajta dolog kihasználja azokat az embereket, akik valóban küzdenek. ".
A probléma az, hogy a húsevők nem kapják meg a megfelelő mennyiségű vitamint, tápanyagot és rostot más forrásokból (például zöldségekből, gyümölcsökből, gabonafélékből és tejtermékekből), és ezért fennáll annak a veszélye, hogy számos olyan egészségügyi szövődményt fejlesztenek ki, mint például a skorbut. C-vitamin hiányában fordul elő. Sőt, a túlzott húsfogyasztás meghatározó tényező lehet a szívbetegségek és a rák előfordulásában.
Tehát, ha valaha is kísértésbe kerül, hogy a ragadozók szélsőséges útjára lépjen, ne feledje, hogy ez felesleges kockázatok elé tárná, amelyeket hiányolhat.