Michel Guérard - Luxus fogyókúrás kezelés
A „remek fogyókúrás konyha” megalkotója most indította el az „alapvető fogyókúrát” a Prés d'Eugénie-nél, eredeti 9 vagy 12 napos formulákkal, ahol az öröm a sikeres fogyás kulcsa.
Fogyhat-e az "ínyenc" diéta követése? Mindenesetre ez az a fogadás, amelyet Michel Guérard, a "remek fogyókúrás konyha" megalkotója fogadott el 1975-ben, felajánlotta gyógyfürdő-kezelésének kíséretéül Eugénie-les-Bains-ben (Landes).
Az "elengedhetetlennek" nevezett fogyókúrájával ez a feltaláló szakács úgy gondolja, hogy megtalálta az ideális koktélt, amely lehetővé teszi mindazok számára, akik fogyni akarnak néhány kilót, hogy hamarabb elfeledkezzenek a huszárdiétákról és egyéb ételkínzásokról, lelkesebb előadásokkal.
Az ő módszere? Egy mondatban összefoglalható: "könnyebb fogyni örömmel!" ". Röviden, a új konyha e híres apostolához a színeknek és az ízeknek az étrend részét kell képezniük. Körülbelül harminc éve Michel Guérard soha nem változtatta meg filozófiáját. „Mértem, hogy a konyhában hány divat követi egymást, de a szakácsok szokásainak megváltoztatása nehezebb. Nincsenek erre kiképezve. ".
Gyógykezelések, edzés és öröm
A sorozatos étrend követői által ismert yoyo-hatás (súlycsökkenés és visszanyerés) elhárítása érdekében Michel Guérard ezért karcsúsító programot indított el barátjával, Patrick Sérog doktorral, táplálkozási szakemberrel. Új gyógymódja egy éven át ötvözi a 3 csillagos konyhát, a termikus kezeléseket (nyirokelvezetés és tapintás), az egyénre szabott sportedzést, valamint az orvosi és diétás ellátást. Kilenc vagy tizenkét nap alatt csökken, a terhelés egy szakaszában kezdődik, majd fizikai aktivitások és gondozás kíséri, hogy az anyagcsere alkalmazkodhasson, mielőtt visszatér a normális szinthez, vagyis - mondjuk otthon.