MIÉRT A GYERMEK NEM ESZTE MITÓT ÉS OKOKAT - Flaveur
Az anyák egyik leggyakoribb problémája, hogy a baba miért nem eszik. Miért vesz a gyerek csak 2 teáskanálnyit, vagy miért nem nyitja ki a száját!
Nincs varázslat, amellyel a gyereket enni lehetne, hanem csak annak kizárása, hogy miért utasítja el az ételt, abban a reményben, hogy végül megeszi.
Az okok sokfélék lehetnek és ingadozhatnak, ezért sok türelemmel és megértéssel kell felvérteznünk magunkat.
Még nagyobb arányban vannak olyan szoptató anyák, akik szembesülnek azzal a helyzettel, hogy gyermekeik nem hajlandók enni. A szoptatott gyermek számára nem az a szabály, hogy megtagadja a szilárd anyagokat, vannak olyan helyzetek, amikor a szoptatott csecsemők megtagadják a szilárd anyagokat, vagy nagyon keveset esznek. Ezekben a helyzetekben csak nagyon sok türelmünk lehet, mert a végén szilárd anyagokat fog enni.
Mielőtt valóban megvitatnánk azokat az okokat, amelyek miatt a gyermek nem hajlandó enni, beszéljünk egy kicsit azokról a mítoszokról, amelyek még mindig az anyák, a nagyszülők vagy a család körében terjednek.
A gyermek nem "normális" ételt kap, hanem kórházi ételt.
Először meg kell határoznunk, hogy mit jelent a "normális étel"? Az az étel tele sóval, sült ételekkel, zsírokkal, cukorral? Ez nem normális étel, de magas vérnyomás, elhízás, szívbetegségek, cukorbetegség és rák oka. A gyermek nem kaphat ilyen ételt, hacsak nem akarja a fent említett betegségeket, esetleg gyorsan vagy néhány év múlva! Annál inkább nem adhatunk ilyen ételt egy csecsemőnek.
Semmi semminél jobb.
És ez pontosan az első lépés a jövőbeli egészségtelen étrend felé. Sok olyan anya van, aki inkább egészségtelen ételeket kínál, mert a babájuknak enni kell valamit. - A baba reggel nem akart zabpehelyet, ezért megpróbáltam szalámi kenyeret adni neki, és evett. Nagyon rossz! Így végül ebédre kap egy sült krumplival ellátott hamburgert vagy egy saormát. A feldolgozott ételek sok sóval és különféle ízekkel gazdagodnak, és bárki beleeshet a csapdájába, nemcsak gyermekek, mert ez a cél.
Mielőtt áttérnénk azokra a megalapozott okokra, amelyek miatt a gyermek nem akar enni, el kell fogadnunk, hogy a 6 és 12 hónap közötti csecsemő megkóstolja az ételt, és nem fog annyit enni, amennyit az anyja szeretne. Nagyon fontos, hogy az étel tápláló legyen, és még akkor is, ha kis mennyiséget eszik, magas tápanyag-bevitel mellett kell lennie. Tehát egy kenyér helyett jobban kóstoljon meg néhány teáskanál pépes húst. 3 keksz helyett jobb gyümölcsöt enni stb. A gyereket semmiképpen sem szabad erőltetni arra, hogy enni ne akarjon, mert traumatizálja, és az étkezések olyanná válnak, ami elől csak menekülni akar.
Meg kell próbálnunk nem művészi programot készíteni az asztalnál. Ha az asztalnál vagyunk, eszünk, ha akarunk.
Ha olyan helyzetekkel szembesül, amikor a csecsemő nem akar enni, akkor a legjobb elemezni a lehetséges okokat, és kizárással figyelembe venni őket, hogy csak néhány lehetséges okra korlátozódjon.
A GYERMEK A FOGORUPTUMOK IDŐSZAKÁBAN VAN.
Ez a fő oka annak, hogy a 24 hónapos korig a gyermekek olyan pillanatokat tapasztalnak, amikor nem hajlandók enni, vagy csak bizonyos ételeket választanak. Nagy fájdalmaik vannak, amikor egy fog megrepeszti az ínyt, így már nem bírják elviselni az ételt, hogy elérjék a kiütés helyét. Ebben az időszakban néhány gyermek inkább pürét vagy joghurtot szeret, vagy csak szívogat.
A GYERMEK TORKÁN VÖRÖS.
Mi felnőttek is tudjuk, milyen fájdalmas és mennyire sikerül enni, ha fáj a torkunk. Vannak torkában vörösödő gyermekek, akik akkor is sírnak, ha folyadékot isznak. Szerencsére ez a probléma gyorsan megoldódik a gyermekorvos látogatásával.
A GYERMEK NEM SZERETIK AZ ÉTELT.
A gyerekeknek pedig kulináris preferenciáik vannak, ugyanúgy, mint nekünk felnőtteknek. Az egyetlen különbség az, hogy a gyermekeknél megváltozik az ízlés, és ami ma nem tetszik, annak holnap is.
Ebben az esetben jöhet a diverzifikációs szakemberek guruja, mivel minden bizonnyal csak erőszakkal képes rávenni a gyereket. Ebben az esetben fontos, hogy finom kombinációk vagy ízletes ételek készítésére összpontosítson. Nagyon ritkán utasítja el a gyermek az ízletes ételt! Van olyan gyermek, aki sokáig megtagadja a húst, vagy van, aki semmilyen formában nem akar tejterméket. Nem kényszeríthetjük őket enni, de megpróbálhatunk más táplálékból táplálékot bevinni, amíg el nem fogadják ezeket az ételeket is. Van olyan gyerek, aki nem akar húsdarabokat, de húsgombócot eszik zöldséggel. Legyen sok türelme!
A KERESKEDŐT NEM KÖSZÖNJÜK EZELNI!
Nincs annál szörnyűbb, mint kényszeríteni valakit, esetleg agresszálni enni, ha nem szereted az ételt! Nem változtatjuk az étkezést megpróbáltatásként a gyermek számára, amikor a szocializáció és a jó hangulat ideje legyen a családtagok körében.
A GYERMEK EGYEDÜL TÁPLÁLKODIK
Vannak olyan gyerekek, akik már nem akarnak teáskanállal etetni, és egyedül akarnak enni. Felajánlhatjuk neki a lágy ételeket, vagy akár egy teáskanálnyit is adhatunk a kezébe.
A GYERMEK SOK CSEPPET KAP AZ ASZTALOK KÖZÖTT
Sok olyan anya kínál leveles tésztát, sok kekszet vagy akár kenyeret étkezés között. Ezek az ételek csak a gyermek gyomrát duzzasztják, és meglepődhetünk, hogy étkezéskor nem éhes. Az étkezések között jobb friss gyümölcsöt kínálunk, mint táplálékbevitel nélküli lisztet, de szükségtelenül megduzzasztva a gyomrot.
Ambiente
Próbáljunk meg együtt enni a családdal, és ne etessük külön a gyereket, majd együk meg a szülőket. A megváltozott környezet oka lehet a gyermek elutasításának. Ha a környezet zavaró, oka lehet például az elutasítás: túl sok ember, túl sok a zaj. Vagy talán a gyermek már nem akar enni a konyhában. Étkezhetünk a családdal a nappaliban. A változás szintén előnyös lehet.
A GYERMEK Túl Fáradt
Kerülnünk kell azokat az órákat, amikor a gyermek túl fáradt és már aludnia kell, mert nyilvánvalóan nem hajlandó enni és ingerlékeny lesz. A lehető legnagyobb mértékben tiszteletben kell tartanunk a csecsemő étkezésének napi rutinját, mert így növeljük annak esélyét, hogy étkezzen, ahogy szeretnénk.
A GYERMEKNEK VASHIBÁJA van
Az étvágyhiány a vashiány tünete lehet. Különösen azoknál az anyáknál, akik teát kínáltak a gyermeknek, jó lenne elmenni a gyermekorvoshoz, és elvégezni a gyermek számára szükséges vizsgálatokat.
A GYERMEKNEK EGYÉB EGÉSZSÉGÜGYI PROBLÉMÁI vannak
A torok vörösségén és a kiütéseken kívül más egészségügyi problémák is lehetnek, amelyek a gyermeket elutasíthatják. Például, ha láza van, rákfájása vagy ínygyulladása van, stb. Legtöbbször ezekben a helyzetekben a gyermek szívesebben szív, és megtagadja a szilárd anyagokat. Ezekben az időszakokban gondosan figyelemmel kell kísérnünk őt, orvoshoz kell fordulnunk és tartanunk kell a kapcsolatot a gyermek gyermekorvosával.
Ez nem teljes körű oklista, de az egyik lehetséges ok. Hasznos és különösen ajánlatos ennek a lehetséges okoknak a felsorolásán keresztül elemezni, amikor olyan epizóddal szembesülünk, amelyben a baba nem hajlandó enni.
Fontos, mert vannak olyan okok, amelyekben különféle változásokon, diétán és recepteken keresztül tudunk beavatkozni, de vannak olyan okok is, amelyekhez orvoshoz kell fordulnunk.