Miért betegebbek vagyunk, ha hideg van
Írta: Raphaëlle de Tappie
Ha a vírusok egész évben körülöttünk vannak, a megfázással járó túlzsúfoltság növeli a megbetegedés kockázatát. Sőt, a hőmérséklet csökkenése megkönnyíti a testünkbe való behatolást.
Publikálva: 2019.10.19. 10:30
A napok egyre rövidebbek és hűvösebbek. Halállal a lélekben előhozzuk a téli kabátokat és sálakat. Kezdjük kaparni a torkunkat, gyengének és fáradtnak érezzük magunkat, és csak egyetlen vágyunk van: otthonunkban zárva maradva aludni, miközben a napsütéses napok visszatérését várjuk. De miért betegedünk folyamatosan, amikor hideg van ?
Azt mondani, hogy nedves hajjal kimentünk, mert megfáztunk, "ez egy városi legenda" - magyarázza Figaro Dr. Matthieu Calafiore, a háziorvos és a Lille-i Egyetem oktatója. Minden légúti betegséget, például garatgyulladást, vírusos anginát, akut hörghurutot vagy bronchiolitist vírusok okoznak. "A hideg nem az átvitel vektora" - hangsúlyozza.
Az év során több száz vírus kóborol körülöttünk, amelyek hatással lehetnek ránk. Három szennyezési mód létezik. A vírus befolyásolhatja azt, ha kezet ráz vagy megfertőz egy fertőzöttet, amikor az utóbbi köhög, tüsszent vagy köpköd, vagy még rosszabb, ha korábban megfertőzött tárgyakat érint. Ráadásul a nagyvárosokban a szennyezés miatt megnő a vírusos megbetegedések kockázata.
A hideg megkönnyíti a vírusok behatolását a testünkbe
De a tél folyamán könnyebben eljutnak hozzánk, mert "időnk nagy részét zárt terekben töltjük el bizonyos hajlandósággal" - folytatja Dr. Calafiore. Az emberek koncentrációja a metróban, az RER-ben és a rosszul szellőző irodai helyiségekben ezután növeli az ilyen vírusokkal való találkozás kockázatát.
Ezenkívül a hideg megkönnyíti a testünkbe való behatolást. Franciaországban, ahol télen meglehetősen száraz a levegő, a nyálkahártya kiszárad és sebezhetőbbé válik. "Kicsit hasonlít a légkondicionáló fejjel lefelé érvényes elvéhez. Az orrunkba jutó levegőt fel kell melegíteni, mielőtt a tüdőbe érne. Ez a nyálkahártya vízcseréjén keresztül történik, ami megmagyarázza, miért szárad ki" - magyarázza Figaro professzor, Bruno Lina, a CHU de Lyon virológiai professzora és az influenzával foglalkozó Nemzeti Referencia Központ igazgatója.
Sőt, ha hideg van, testünk a vért elosztja a szervekben olyan végtagok kárára, mint a láb, a kéz, az orr és a fül. "Hűlnek, ami lelassítja a veleszületett immunválasz sebességét a vírusok elleni küzdelemben" - hangsúlyozza Lina professzor. Ráadásul a szív sokkal gyorsabban ver, hogy felmelegítse a testet és megakadályozza a hipotermiát, ami különösen megterhelő lehet a szív- és légzőszervi betegségekre hajlamos emberek számára. Így a miokardiális infarktus kockázata a hőmérséklet csökkenésével is növekszik. És amikor a páratartalom és a szél bekapcsolódik, a kockázatok megsokszorozódnak.