Miért cserélje le a csésze kávét olyan elfoglalt lányok Matcha teájával
Ha Ön egyike azoknak, akiknek három vagy több csésze kávéra van szükségük ahhoz, hogy sikeres legyen a napjuk során, fontolja meg a kávé helyettesítését a matcha teával.
Azok számára, akik nem tudják, a matcha tea egy nagyon finom őrölt zöld tea por, amelyet két kő malomkő közé zúztak, és Japánban használják a tea-szertartáshoz, de színezékként vagy természetes ízként is.
Telt testű íze mellett ez a finom por több koffeint és a hagyományos zöld tea tápértékének tízszeresét tartalmazza. A Matcha teának számos előnye van: kiváló vitamin-, ásványi anyag- és nyomelemforrás.
Csak egy teáskanál matcha tea szükséges egy csésze tea elkészítéséhez.
De az előnyök nem érnek véget ezzel, mert a matcha sok antioxidánst is tartalmaz, és a benne lévő koffein hosszabb ideig hat testünkre, mint a kávé.
Azonnal elmagyarázzuk, miért jó ötlet kicserélni a kávét matcha teával !
1. A Matcha tea több antioxidánst tartalmaz, mint más szuperélelmiszerek
A Matcha tea sokkal több antioxidánst tartalmaz, mint néhány szuperétel, például áfonya vagy spenót.
Ezenkívül a matcha tea sokkal töményebb, mint a klasszikus zöld tea, mivel a matcha 137-szer több antioxidánst tartalmaz, mint a zöld tea. !