Miért csuklottam az ön gyógyszertárában
A csuklás a rekeszizom hirtelen, önkéntelen összehúzódása, amely a hangszalagok (gége - a beszéd szerve) összehúzódásaival és a glottisok teljes lezárásával egy időben következik be, gátolva a levegő behatolását.
A glottis a gége középső része, ahol a hangszalagok találhatók. A szakértők nem biztosak a csuklás pontos okában, de szerintük a csuklást gyakran a gyomor kellemetlen érzése váltja ki.
Néha a csuklásnak pszichológiai oka lehet, és a legtöbb esetben perceken belül kezelhető. A csuklás külön-külön vagy krízisekben is előfordulhat, és a hosszan tartó csuklás meglehetősen súlyos orvosi problémává válhat.
Csuklás okai
Mint mondtam, a szakemberek nem nagyon ismerik a csuklást okozó mechanizmust. Idővel végzett vizsgálatok szerint számos feltétel társul a csuklás fokozott kockázatával. Ezek tartalmazzák:
- Fűszeres ételek fogyasztása, amelyek irritálhatják a phrenicus ideget (a rekeszizom fő motoros idege);
- Túl gyorsan fogyasztott étel;
- Hirtelen hőmérséklet-változások;
- Savanyú italok fogyasztása;
- Száraz ételek, például pirítós fogyasztása.
Néhány gyógyszer, például opiátok, kortikoszteroidok, benzodiazepinek csuklást okozhatnak.
A csuklás magasabb előfordulási gyakoriságával kapcsolatos egészségügyi feltételek:
- Emésztőrendszeri rendellenességek, beleértve a gyulladásos bélbetegségeket vagy a gastrooesophagealis reflux betegségeket;
- Légzési rendellenességek, például mellhártyagyulladás (a tüdőt borító membrán gyulladása), tüdőgyulladás vagy asztma;
- A központi idegrendszert befolyásoló állapotok, például traumás agysérülés, encephalitis, agydaganat vagy stroke;
- A vagus ideget irritáló állapotok, például agyhártyagyulladás vagy garatgyulladás;
- Pszichológiai reakciók, beleértve a fájdalmat, érzelmeket, szorongást, stresszt, hisztérikus viselkedést vagy bizonyos sokkot;
- Az anyagcserét befolyásoló állapotok: hiperglikémia, hipoglikémia stb.
Csuklás és előforduló szövődmények
Ha a csuklás továbbra is fennáll, bizonyos problémák léphetnek fel, például fogyás, annak a ténynek köszönhető, hogy a beteg már nem tud enni, ahogy kellene. Ezenkívül az emberek álmatlanságot tapasztalhatnak, mert a hosszan tartó csuklás kimerítővé válhat. Problémák fordulhatnak elő a kommunikáció terén, de a depresszió is. Abban az esetben, ha műtét utáni sebek vannak és a beteg csuklás, a gyógyulás valószínűleg hosszabb ideig tart.
A 48 óránál tovább tartó csuklás orvosi ellátást igényel. Számos orvosi vizsga van, amelyet egy személynek le kell tennie, ha szembesül ezzel a problémával, beleértve a reflexek, koordináció, látás, tapintási érzék, izomtónus ellenőrzését. Vérvizsgálatok végezhetők a vesefertőzések kimutatására, képalkotó vizsgálatok, endoszkópia vagy elektrokardiogram.
Trükkök a csuklás megszabadulására
- Tartsa rövid ideig a lélegzetét, lélegezzen, majd ismételje meg a mozdulatot 20 percenként háromszor vagy négyszer, amíg a csuklás el nem tűnik;
- Gargalizáljon nagyon hideg vízzel;
- Kapás egy citromból;
- Nyeljen le egy teáskanál cukrot és igyon vizet;
- Tegyen egy kis ecetet az ajkára;
- Lélegezzen papírzacskóban;
- Üljön le, és térdeit tartsa a lehető legközelebb a mellkasához.
Gyógyszerek adhatók az izmok ellazítására, antipszichotikus gyógyszerek, hányinger elleni gyógyszerek. Kerülje a hirtelen hőmérséklet-változásokat, az alkoholfogyasztást, a savanyú italokat, ne egyen sokat és gyorsan.