Miért én
A boldogság nem attól függ, hogy mit ad neked az élet, hanem az, hogy hogyan fogadod, amit ad neked!
Őszintén azt gondolom, hogy boldognak lenni készség. Az élet nem rossz vagy jó, az élet élménygyűjtemény.
Amikor az élet változások sorozata, akkor mindig nehéz megtalálni az egyensúlyt. Kapcsolataink, érzelmi életünk, hivatásunk, törekvéseink, a közösségben elfoglalt helyünk és még sok minden más beleszámíthat a személyes egyensúly "egyenletébe".
Mivel tudom, azt hiszem, szeretnék és tudok segíteni abban, hogy változást hozzon az életében, és megtalálja az egyensúlyt a kapcsolataiban.!
- Rólam
- Ki vagyok én?
- Szakértelmem
- Szakmai tapasztalat
- Miért én?
- Blog
- Szakmai
- Pszichoterápia
- Személyes fejlődés
- műhelyek
- projektek
- A gyermekek lelkek, nem szervek!
- Események
- Az élelmiszer-forradalom nagykövete
- Média megjelenések
- Kapcsolatba lépni
Mindenből, amit eddig tanultam és éltem, úgy vélem, hogy a pszichoterápia nem más, mint a tanulás. A tudatos tanulás, amelyet lépésről lépésre segít egy szakember, aki nem tesz mást, mint segít abban, hogy megtanuljon néhány készséget, amelyek az élet, amint egy bizonyos pillanatig élted, nem kínálta fel neked a lehetőséget a megtanulásra. Aztán úgy gondolom, hogy a pszichoterápia az egyes emberek sajátosságain és az általa felvetett problémákon túl az egyensúly megtalálását jelenti. Akár érzelmi, viselkedési vagy relációs egyensúlyról beszélünk, szilárd meggyőződésem (tudományos vizsgálatok és klinikai tapasztalatok alapján), hogy csak viszonylagos egyensúly állapotában lehetünk elégedettek, nyugodtak és boldogok. Ez az egyetlen "szabály", amelyet a pszichológiában érvényesnek találtam: a szélsőségek problémákat hoznak, az egyensúly az egészség kulcsa.
Miért jönne pszichológushoz? Hogyan segíthet a pszichológus a problémák megoldásában? Mit tesz érted a pszichológus? Nem teszek semmit érted, nem változtatom meg az életedet, mindent megteszel. Csak annyit, hogy ahhoz, hogy valamit, bármit megcsinálj, tudnod kell, hogyan kell csinálni, el kell hinned, hogy meg tudod csinálni, meg akarod csinálni, valami jóra számíthatsz, ha sikerül, és hogy minden lépést meg tudsz tenni a saját tempójában, hogy jut el oda, ahová akar. Szóval miért én?
Mert tudom hogy segítsen felismerni, mit kell változtatni az életében, hogy elégedett legyen az életével, amelyet él. Akkor tudom, hogyan kell együttműködni veled annak felismerésében, hogy milyen ütemben fogunk dolgozni, mekkora lépéseket fogunk megtenni és milyen gyorsan tudunk haladni. Szakértelmem és tapasztalatom segít abban, hogy megtudjam, mit kell tennünk együtt.
Mert szerintem őszintén szólva, mindannyiunkban rejlik a változás és a fejlődés lehetősége. Akármennyire vagy kevésbé hiszel a változásban való képességedben, még egy kicsit hiszek J. Támogathatlak akkor is, ha már nem hiszel önmagadban.
Mert akarom neked segíteni! Pontosan azért választottam ezt a területet, mert hiszem, hogy az emberek megváltozhatnak, és hogy mindegyikünk változása hozzájárul mások jólétéhez és végső soron egy jobb társadalomhoz, egy jobb élethez.
Mert arra számítok hogy az életed akkor is jobb lesz, ha apró változtatásokat hajt végre. És erre támaszkodom tudományos tanulmányokra és azok korábbi tapasztalataira, akikkel dolgoztam. Néha csak egy apró változtatás hatalmas változást hoz. Például tudja, hogy ha túlsúlyos és súlyának csak 5-10% -át veszíti el, akkor az egészségügyi szövődmények kockázata 50% -kal csökken.?
Mert megtehetem hogy segítsen megérteni, milyen igényei vannak tőled, másoktól és az életedtől. Szurkolni tudok Önnek, amikor egy lépéssel hátrébb lép és fel akar adni.
Mert segíthetek megtalálni az egyensúlyt.