Miért érdemes elkerülni a kontaktlencsékkel való alvást?
A kontaktlencsével való alvás csábító ötlet lehet, különösen akkor, ha nagyon fáradt vagy, de ez a szokás veszélyes. Amikor a szem csukva van, a szaruhártya már nem kap oxigént, és sebezhetővé válik a vírusok, baktériumok és gombák ellen, és könnyen kialakulhatnak fertőzések.
A kontaktlencséket gyakorlati használatuk miatt sok dioptriát viselő szereti: reggel vigye fel, este vegye ki. Ezenkívül az orvosok szerint a rövidlátó emberek jobban látják a kontaktlencsét, mint a szemüveget, ezért további okuk van a napi viselésre. Tekintettel arra, hogy bizonyos típusú lencséket csak 12–14 órán át szabad viselni, és alvás közben el kell távolítani, jó ezt az indikációt betartani.
Kivéve, ha a lencséket éjszaka viselésre tervezték, és a szemész megerősítette, hogy ez rendben van, akkor a legjobb elkerülni a velük való alvást. Egyes szakértők úgy vélik, hogy még a kifejezetten éjszaka viselésre tervezett lencséket sem szabad állandóan viselni.
Amikor kontaktlencse viselése közben becsukja a szemét, akár rövid alvás céljából is, a szaruhártya (a szemgolyó elejét képező membrán) már nem tudja megkapni a szükséges oxigént, és sebezhetővé válik a fertőzésekkel szemben. Még olyan emberek is előfordultak, akiknek szaruhártya-átültetésre volt szükségük a lencse túlzott kopása miatt, éjjel-nappal.
Továbbá, a lencse folyamatos viselésével az idő múlásával a szem érzékeny lehet a vírusok, baktériumok vagy gombák által okozott különféle problémákra, amelyek kötőhártya-gyulladást vagy keratitist okozhatnak.
A kötőhártya-gyulladás a kötőhártya gyulladása, a szemgolyó elülső felületén elhelyezkedő vékony membrán, amely a szemhéjak duzzanata és bőrpírja, viszketés, túlzott könnyezés és sárgás váladék formájában jelentkezik, amely főleg éjszaka összeragadja a szempillákat. A keratitis a szaruhártya gyulladása, amely szemfájdalommal, homályos látással, fotofóbiával, bőrpírral és könnyezéssel jelentkezik.
Ha eldobható lencséket visel, azokat egyszeri használat után el kell dobni. Ha újrahasználható (havi) kontaktlencséje van, elengedhetetlen, hogy minden este lefekvés előtt megtisztítsa őket. Hagyni kell, hogy egy éjszakán át áztassák a kontaktlencsék tárolására szolgáló speciális megoldásban. A nap folyamán összegyűlt fehérje-lerakódások és törmelék eltávolításához óvatosan fogja meg a lencséket az oldatba áztatott ujjai között, és tisztítsa meg őket, mielőtt a dobozában tárolná őket.
Másnap reggel, miután felvette a lencséjét, dobja ki a maradék oldatot, és jól szárítsa meg a tokot gézzel, hogy elkerülje a mikroszkopikus csíraréteg felhalmozódását. Vagy hagyhatja, hogy a doboz arccal lefelé száradjon, anélkül, hogy feltenné a fedeleket. A megfelelő tisztítás mellett is három havonta cserélni kell a házat. A lencsék tisztítására és tárolására szolgáló oldatot nem szabad felhasználni a felbontás után három hónapnál tovább.