Miért érdemes konzultálni egy dietetikus Sarah El Bouhalival
A dietetikus táplálkozási szakember szakképzett egészségügyi szakember, az étrend és a kiegyensúlyozott étrend szakembere.
Feladata, hogy részt vegyen az étkezési vagy anyagcserezavarral küzdő betegek oktatásában és táplálkozási rehabilitációjában.
A legújabb "divat" diéta vagy a korlátozó diéta követése hosszú távon nem segít a fogyásban. Korlátozó étrenddel gyorsan fogyni fogsz, azonban kilókra fogsz szedni, amint a diéta véget ér. Ezt nevezzük "yoyo effektusnak"
Mikor kell dietetikushoz fordulni ?
Akár orvosi rendelvényre, akár önállóan, számos oka van annak, hogy miért érdemes dietetikushoz fordulni.
Az étrend mindannyiunkat érint, függetlenül attól, hogy jó vagy rossz egészségi állapotunk van-e.
A dietetikus konzultációjának számos oka:
- Javítsa az ételegyensúlyt, tippeket az egészségesebb étkezéshez minden nap, az öröm fogalmának elfeledése nélkül.
- Súlyprobléma, közelmúltbeli súlygyarapodás, túlsúly, elhízás, soványság ...
- Élelmezéssel kapcsolatos patológia: cukorbetegség, koleszterin, magas vérnyomás, intolerancia, allergia, kardiovaszkuláris kockázatok ...
- Bariatrikus műtét (gyomorszalag, hüvely-gasztrektómia, by-pass…). Egy ilyen művelet után és után követést igényel.
- Terhesség, szoptatás, szülés után.
- Bármilyen szintű sportember, javítsa teljesítményét és gyógyulását.
- Ellenőrizze súlyát a dohányzás abbahagyásának részeként
- A serdülőkorúak támogatása a pubertáson keresztül
- Segítsen a szülőknek a gyermekek étrendjének diverzifikálásában
- Segítsen és kínáljon megoldásokat a szülőknek és a gyermekeknek, ha etetési nehézségekbe ütköznek