Miért és hogyan kell helyettesíteni a tehéntejet le palais savant le palais savant
Több oka van annak, hogy miért állíthatja le a tehéntejet és helyettesítheti növényi tejjel. Neked Egészség, mert a környezet, mert te allergiás vagy intoleráns tehéntejjel (és lehet, hogy még nem ismeri!), vagy mert neked csak következetlennek tűnik egy másik állat tejét inni. Gyors áttekintés arról, hogy miért, hogyan és milyen előnyökkel járhat.
MIÉRT ?
A tehéntej fogyasztását egyre inkább kritizálják és megkérdőjelezik, és egyre többen döntenek úgy, hogy egyszerűen kizárják azt étrendjükből. Ami elgondolkodtathatja: De kalciumhiányosak lesznek! És akkor tehéntej, mindig fogyasztottuk, miért kérdőjelezi meg ?
A tehéntej étkezési szokásaink része, fogyasztása "magától értetődik", sőt népszerű a reklámüzenetek között. De ez a kérdés korántsem olyan egyszerű, mint amit el akarunk hinni. Tehéntej, mindannyian megérdemeljük, hogy elidőzzünk néhány percig megérteni és választani.
Zsírok és méreganyagok
Technikailag a tehéntej vízben szuszpendált zsír. A tehéntej zsíros termék, amely főleg tartalmaz telített zsírsavak nagy lipidmolekulákkal. Aki azt mondja, hogy telített, azt mondja, hogy mértékkel fogyasszon, különben fennáll az elhízás és a betegség kockázata. Jöjjünk jól: nem a zsírvadászatról beszélünk, hanem a felesleges és káros zsírvadászatról. Testünknek szüksége van a jó minőségű zsírbevitel fejlődéséhez, vagyis főként telítetlen zsírokhoz: anyatej csecsemőknek és főként növényi zsírok emberhez.
A tehéntej másik negatív pontja képes arra rögzítse a testünkben már jelen lévő méreganyagokat: Éppen ezért, ha olyan krónikus betegségben szenved, mint az influenza vagy a torokfájás, erősen javasoljuk, hogy távolítsa el a tejet az étrendből, ha sikeresen fel akar gyógyulni. Különösen azért, mert állítólag a kazein, a tej fehérje irritálja az emberi immunrendszert. A tej fenntart és súlyosbít bizonyos betegségeket, mint pl asztma hol a hörghurut. Ha felnőtt vagy és Önnek hosszú ideje ilyen típusú krónikus és visszatérő betegsége van akkor jobban kellett volna vágnia egy ideig a tejtermékeket, és megnézni, hogyan reagál a teste.
Végül van értelme: a tehéntej ugyanazt fogja tartalmazni hormonok, antibiotikumok vagy rovarirtók hogy a tehenet a növekedés során lenyeléshez vezették (ha lenyelte).
A következetlenség
Sokan rámutatnak a tehéntej emberi fogyasztásának következetlenségére. Vagyis ?
Az igaz, mi vagyunk az egyetlen fajok, amelyek önként és nagy mennyiségben táplálkoznak egy másik faj tejével. Ha a természet rendben van, akkor a tehéntej alkalmas lenne a borjú megfelelő fejlődésére, az anyatej pedig a csecsemő megfelelő fejlődésére. Nem? Minden tej alkalmas a nemzetség utódai számára, a tehéntej pedig a borjakra, amelyek kétéves korukra fél tonnára vannak ítélve. Ebben az esetben valóban alkalmas-e az emberi fejlődésre? ?
Második következetlenség: Mi is az egyetlen fajok vagyunk csecsemőkor után is folytassa a tejet. Normális esetben az anya teste olyan tejet termel, amely néhány hónap vagy év után kiszárad, és átmenetet okoz az összes emlős étrendjében, amely már nem fogyaszt tejet. Így vagyunk az egyetlen faj, amely továbbra is tejet fogyaszt egész életében, ráadásul olyan tej, amely nem a fajából származik. Ezért van, hogy a tejfogyasztásnak nincs értelme.