Miért fontos a belek kényeztetése a Joliment Vieillir Véronique Geronutti számára?

Nincs bizonyított bélbetegsége, mégis gyakran vagy akár naponta szenvedemésztési kellemetlenség.

Ezek az emésztési kellemetlenségek különböző módon nyilvánulhatnak meg. Panaszkodhat emésztési nehézségről, érzésről, mintha terhes hasa lenne közvetlenül étkezés után, béltranszporttal kapcsolatos problémákra, émelygésre vagy evés utáni fejfájásra.

Akár egy vagy több ilyen tünete van, tudatában van annak, hogy zavarják a mindennapi életet, és hogy idővel ezek a tünetek még intenzívebbé is válnak.

Minden nap a emésztési kellemetlenség kérje meg, hogy alkalmazkodjon tudatosan vagy öntudatlanul mentális minták felállításával annak érdekében, hogy minimalizálja az átélt tünetek hatását. Megszüntetik mentális szabadságának egy részét.

A tünetek mentálizásával töltött idő alatt nem gondolhat más pozitívabb dolgokra, például olyan tevékenységekre, amelyek jobbá tehetik a napját.

Ugyanakkor megfigyelheti, hogy milyen hatással van a körülötted zajló cserék minőségére. Kevésbé érzed magad elérhetőnek, kevésbé figyelmesnek, mert energiádat monopolizálják a betegségeid.

Ezek az emésztési kényelmetlenségek napi terhet jelentenek. Hatással vannak az elmédre és a testalkatodra.

---