Miért fontos a lúgosítás? Sav-bázis egyensúly a szuperélelmiszerekkel

Hatékony savtalanítás és lúgosítás: de természetesen!

Mikor van szüksége a szervezetnek méregtelenítésre és savtalanításra?

Ha ez az első alkalom, hogy méregtelenítést és savtalanítást végez, akkor valószínűleg még soha életében nem gondolt erre, hogy a tested - legalábbis sejt szinten - belülről tiszta. Nagyon vigyázunk a külsejünkre: eltávolítjuk a szennyeződéseket a testünkről, a fogainkról és a hajunkról - de elég tiszták vagyunk-e belülről (sejtszinten)? Savtalanítás és lúgosítás nélkül csökken belső szerveink funkcionális hatékonysága. Az első jelek a fáradtság, a többiek sajnos betegségre utalhatnak. Mindazonáltal nehéz megmondani, mikor van szüksége valóban savtalanításra vagy lúgosításra.

Mikor van ideje savtalanításra és lúgosításra? Honnan tudjuk, hogy a szükségesnél több savas anyag van a szervezetben? Ezek nem könnyű kérdések, mert a tünetek egyik napról a másikra nem jelentkeznek, a belső szervek funkcionális "fáradtsága" sokkal kevésbé érezhető. Segítünk a problémák felderítésében, a panaszok felsorolásában, vagy pH-teszt segítségével könnyen meghatározhatja bármely folyadék (vizelet) pH-értékét.

A szervezet túlsavasodásával kapcsolatos panaszok

- Hajlam a fejfájásra vagy a migrénre
- Depresszió (gyakran rossz hangulat, negatív gondolatok és érzések)
- Hajlam az izomfeszültségre és az ízületi fájdalomra
- Bőrirritációk, bőrproblémák, narancshéj, pattanások
- Változások a hajban és a körmökben
- Gyomorégés, túlzott étvágy vagy étvágytalanság
- Allergiára való hajlam
- Zsírlerakódás, elhízás

Hogyan kell lúgosítani?

A legfontosabb tanács az, hogy a lehető legkevesebb savképző ételt és a lehető legtöbb alap ételt együk. A tökéletes eredmény elérése érdekében a Super Greens készítményeket választjuk!

• Savképző ételek: mindenféle hús, hal, állati zsír, vaj, margarin, finomított olajok, dió, hüvelyesek, tojássárgája, fehér lisztből készült termékek, fehér cukor, ecet, édesség, sajt
• Alapképző élelmiszerek: Nem savas gyümölcs, valódi gyümölcslevek, zöldséglé, zöld levél, bizonyos gyógyteák, gyökerek, nyers zöldségek, csíra, burgonya, csicsóka, uborka, tök, hagyma, fokhagyma, aromás növények, búzakorpa, teljes kiőrlésű lisztből készült termékek, gesztenye, datolya, füge, szójatermékek

Bár azt gondolhatnánk, hogy savanyúak, a citrom valójában kiváló lúgos gyümölcs, csakúgy, mint a savanyúság és a savanyú káposzta segít lúgosítani szervezetünket. Nem számít, hogy milyen minőségű ételeket fogyasztunk. A kísérletek azt mutatják, hogy minél mesterségesebb egy élelmiszer, annál nagyobb az esély, hogy rákkeltő anyagok beépülnek a szervezetbe. Ezért veszélyesek a feldolgozott kész és félkész termékek, a margarin, a koffeinmentes italok és különösen az aszpartámból (E951) készített édesítőszerek.

Figyelem! Ez utóbbiak nagy mennyiségben tartalmaznak metil-alkoholt, amelyet szervezetünk az adszorpció során rákkeltő anyagokká alakít.

Gyors és teljes lúgosítás sejtszinten is

Sajnos több gyümölcsöt és zöldséget eszünk ingyen, hogy a megfelelő lúgosítást elérjük sejtszinten, a menü megváltoztatása önmagában nem elegendő. Az alapanyagnak állandóan jelen kell lennie, mert csak így hatolhat be a sejtek és szövetek belsejébe. A kutatás egyértelműen megállapította, hogy az egészséges emberi organizmusnak kissé bázikusnak kell lennie. A Szuper Zöldek itt segítenek 100% -ban természetes alapanyagokból áll, és a legszigorúbb organikus gyártási folyamatnak köszönhetően képes a leghatékonyabb lúgosításra.

Superfood blog:

Töltse fel folsavkészleteit!

A folsav egy vízben oldódó vitamin, amely az emberi test számos folyamatában nélkülözhetetlen. Nem csak nagyon játszik.
Több információ

Alkalizálás otthon: könnyebb, mint gondolná

Ha nem érezzük jól magunkat, az emésztésünk nem megfelelő, pattanásaink vannak, az ízületeink fájnak, akkor valószínűleg a miénk.
Több információ

A petrezselyem gyógyhatásai: hogyan védi egészségünket?

A petrezselyem az egyik legszélesebb körben használt fűszer, de kevesen tudják, hogy kúraszerűen még gyógyító hatású is. ő az.
Több információ

---