Miért fontos reggel teát inni; Sinensem - Prémium organikus tea

inni

Ebben a cikkben elmagyarázzuk, hogy miért is létfontosságú ezt a reflexet minden nap bevenni.

Először is tudnia kell, hogy lefekvés és ébredés között a test átlagosan 7 órát fog tölteni egyetlen csepp víz elfogyasztása nélkül. Amikor kinyitja a szemét, kiszárad. Összefoglalva: a jó hidratálás a belső szervek megfelelő működéséhez vezet.

Nagyon sötét pisil, amely a cirkusz szagát éli? Nincs elég víz. Migrén és fejfájás? Nincs elég víz. Krónikus fáradtság? Nincs elég víz.

Ez természetesen a nap minden szakában érvényes, de még inkább reggel, az éjszakai alvás miatt.

De ehettem inkább egy nagy pohár x vagy y márkájú narancslevet ?

Papíron igen, de a probléma az, hogy amikor önts magának egy 20cl-os pohár bármilyen ipari márkát, akkor átlagosan 4 darab cukrot nyel le.

Ezért egy pohár narancslét inni, mint reggel a szupermarketekben, olyan édes, mint egy pohár szódát.

Véleményünk szerint az ideális lenne egy kis pohár használata, csak a száj hűsítésére, miközben a tea elkészítésekor megvárjuk, amíg a víz forrni kezd.