Miért jelentkeznek hidegrázások, és amikor orvoshoz kell fordulni?
Mi a hidegrázás?
A hidegrázás önkéntelen izomreakciók, amelyeket remegés jellemez. Az akaratlan reakció kontrollálhatatlan reakció, és erre példa a csuklás vagy a tüsszentés.
A hidegrázás általában akkor fordul elő, amikor a testhőmérséklet alacsony, és megpróbálja felmelegedni. A hidegrázásnak azonban más okai is vannak, amelyek némelyike bizonyos egészségügyi problémákra utalhat.
Amikor az ember teste lehűl, az izmok összehúzódnak és gyorsan ellazulnak, hogy hőt termeljenek. Ez a test egy részének vagy egészének remegését okozza, és forró napokon is előfordulhat, különösen ha hideg szellő vagy árnyékos helyek vannak.
Legyen naprakész a koronavírus-járvány romániai alakulásáról! Védje magát és védjen másokat a hatóságok által ajánlott megelőzési intézkedések betartásával.
A cikk tartalma
Mi okozza a hidegrázást?
A hidegrázás akkor fordul elő leggyakrabban, amikor az ember fázik. Ezek átmeneti reakciók, és le kell állniuk, ha az egyén felmelegszik. A hidegrázás azonban a testi és lelki betegségek tünete is lehet, ezért felismerésükhöz elengedhetetlen az orvossal való beszélgetés.
Láz
A hidegen kívül a hidegrázás leggyakoribb oka a láz, amelyet az orvosok 38 Celsius-foknál magasabb testhőmérsékletként határoznak meg. A láz általában fertőzés következtében jelentkezik, de más lehetséges okai is vannak, például gyulladás vagy allergiás reakciók. Néhány lázas embernek lehetnek influenza jelei, de másoknak nem jelentkeznek további tünetek.
A fokozott folyadékbevitel és a nem szteroid gyulladáscsökkentőkkel végzett kezelés olyan módszerek, amelyek elősegíthetik a láz enyhítését. Ha a lázas egyénnek egyéb tünetei vannak, különösen a nyaki merevség, a tachycardia vagy a sekély légzés, 24 órán belül orvoshoz kell fordulnia. Ha nincs más tünet, az orvost csak akkor kell megkérni, ha a láz 3 napnál tovább tart.
Pszichogén mozgászavarok
Néhány ember számára a stressz vagy a mentális egészségi tényezők remegést és más akaratlan mozgásokat okozhatnak. A remegés pszichogén mozgászavar miatt is előfordulhat, és a test bármely részét érintheti. A neurológusok általában diagnosztizálják ezt a fajta rendellenességet. A diagnózis felállításához az orvosok követhetnek bizonyos fontos elemeket.
Jellemzőek például a hirtelen és figyelmeztetés nélküli vagy a traumatikus esemény következtében bekövetkező mozgások. Látható az is, hogy az ilyen típusú mozgások leállnak, ha a személy zavart.
A pszichogén mozgászavarok különféle mentális egészségi problémákkal is társulhatnak, például depresszióval. Ezért gyakran speciális vizsgálatok nem tárják fel az agy vagy az idegek elváltozásait. Ehelyett észreveszik, hogy a remegés a test reakciója a stresszre. A kezelés szempontjából az orvosok gyakran alkalmazzák a pszichológiai terápiák és a fizikoterápiák kombinációit.
érzéstelenít
Hidegrázás akkor is előfordulhat, amikor egy személy általános érzéstelenítés után magához tér. A műtéti beavatkozások során az ember testhőmérséklete lecsökkenhet, ami remegéshez vezethet az érzéstelenítéstől való ébredéskor.
Az érzéstelenítők a test hőmérséklet-szabályozási képességét is befolyásolhatják, ami megnehezítheti a műtét utáni gyors felmelegedést. Általában az egészségügyi személyzet folyamatosan ellenőrzi a műtött személyek hőmérsékletét, és szükség esetén ágyat vagy más fűtési intézkedést biztosít számukra.
Félelem, érzelmek vagy stressz
Az erős érzelmek megrázhatják és megremeghetnek. Ezt leggyakrabban a megnövekedett adrenalinszint okozza a szervezetben. Az adrenalin egy olyan hormon, amely kiváltja a test "harc vagy menekülés" választ.
A remegésnek abba kell hagynia, amint az adrenalin szint normalizálódik. A krónikus stresszt tapasztaló emberek azonban észrevehetik, hogy a remegés gyakorisága sokkal magasabb.
Alacsony vércukorszint
Ha egy személy hosszabb ideig nem evett vagy nem megfelelően hidratált, vércukorszintje csökkenhet. Ezt az alacsony vércukorszintet hipoglikémiának nevezik, és izgatottsághoz, hidegrázáshoz és remegéshez vezethet.
Milyen mellékhatásai vannak az antibiotikumoknak?
Terhesség, születés és szülés utáni időszak
Köhögés - milyen szerepet játszik és hogyan kezeljük típusa szerint?
Cukorbetegeknél a hipoglikémia súlyos lehet. Ezért ezeknek az embereknek rendszeresen meg kell mérniük a vércukorszintjüket, hogy időben megakadályozhassák annak csökkenését és a kapcsolódó mellékhatásokat.
szorongás
A szorongás a mentális egészségi állapot, amely hatással lehet a pszichére, de a testi állapotra is. Ezért olyan fizikai megnyilvánulások fordulhatnak elő, mint hányinger, fokozott pulzusszám és remegés. A szorongás kezelése magában foglalhatja a pszichológiai terápiát, gyógyszereket és életmódbeli változásokat. Azok a tevékenységek, amelyek segíthetnek az embernek szorongásának kezelésében, magukban foglalják a testmozgást, a zenehallgatást és a családdal és a barátokkal töltött időt.
vérmérgezés
A szeptikémia a szervezet elsöprő reakciója a fertőzésekre. A szeptémia gyakran tüdő-, bőr-, bél- vagy húgyúti fertőzésekkel társul. A hidegrázás a szepszis egyik tipikus tünete, de más megnyilvánulások is társulhatnak. Néhány példa: zavartság, izzadás, fájdalom, tachycardia (megnövekedett pulzusszám) és nehézlégzés (légszomj).
Fontos tudni, hogy a szepszis életveszélyes lehet, ezért orvosi vészhelyzetnek számít. A szepszisben szenvedőknek gyors kórházi kezelésre és megfelelő ellátásra van szükségük. Ezek elsősorban azonnali antibiotikum-kezeléssel járnak.
Amikor jelzik az orvoslátogatást, és amikor a hidegrázás otthon kezelhető?
A hidegrázás általában átmeneti reakció. Ha láz, alacsony vércukorszint vagy erős érzelmek miatt jelentkeznek, akkor azt meg kell oldani, amint a kiváltó ok kezelhető. Például a lázat nem szteroid gyulladáscsökkentőkkel és magas folyadékfogyasztással lehet enyhíteni, míg az erős érzelmeket a lassú légzés nyugtathatja. Alacsony vércukorszint esetén az étel fogyasztása a legjobb megoldás.
Súlyosabb esetekben, például fertőzések esetén orvoslátogatás szükséges. Ezért azoknak, akik úgy gondolják, hogy fertőzésben szenvednek vagy tartósan lázasak, és akik a megtett intézkedések ellenére sem csökkentenek, mindenképpen beszéljenek orvosukkal. A láz növeli a pulzusszámot és megnehezíti a légzést. Ez súlyos lehet, ha egy személynek szív- vagy tüdőbetegsége van.
A hidegrázás súlyosabb tünet lehet idősebb felnőttek vagy más egyéb egészségi állapotban szenvedők esetében. Az idősek gyakran kevésbé képesek szabályozni testhőmérsékletüket, ezért nagyobb a hidegrázás, de a hipotermia kialakulásának kockázata is. A test optimális állapotban tartása hideg időben elengedhetetlen, és különféle módszerekkel végezhető el, például megfelelő ruházat használatával vagy menedék ellen a hideg ellen.