Miért kap X lábat (súlyt) a túlsúlytól?
Hogyan lehet, hogy X lábad van a túlsúlytól? Magától értetődik, hogy súlyosbodnak, ha már tévednek, ha nagy súlyt fektetnek felülről. De miért keletkeznek az elején? Valójában a súlynak csak egyenesen kell lefelé nyomódnia a lábakon keresztül, vagy?
1 válasz
A kopogtató térdek oka kezdetben a lábak, általában ívelt ívek hibás elrendezése. A lábak az ívekkel befelé hajlanak, így a térdnek kompenzálnia kell a szöget. Jól elmagyarázta a Wikipedia:
A nagyobb testtömeg ekkor elősegíti a téves helyzetet.
Ezt a fiatal korban alkalmazott rossz étrend következményeinek tartom, különös tekintettel a fehérje hiányára, ami kevés izomtömeghez vezet. Ezért először a lábak kezdenek gyengülni.
Amire gondolok, az a következő tippem:
hasonló kérdések
. És valami rendkívül kínos dolog történt velem, pontosan attól, amitől féltem: A rektális vizsgálatra a székre fekszem, és az orvos azt mondta, hogy a vastagbél esetleges rendellenességei miatt kissé mélyebben be kell nyúlnia a végbélnyílásomba. Hirtelen lefelé nyomást érzek, és reflexszerűen elkezdek könnyedén nyomni és nyomni! Amikor az orvos kiveszi az ujjamat, észreveszem, hogy hirtelen székletürítésem van, és soha nem tudom visszatartani. Ezután egy bélmozgást végeztem az orvosnál azon a papírtörlőn, amelyet a vizsgálat alá vett. Annyira zavarban vagyok. Meg lehet-e akadályozni? Számomra ezt félévente ellenőrizni kell örökletes okokból. Kinek volt ugyanez a korábban, és hogyan kezeled? Előzőleg nem kap hashajtót .
A legtöbb embernek valahogy sikerül lefogynia. A probléma ilyenkor mindig a súly megtartása. A minap láttam egy beszélgetős műsort, amelyben egy ismert orvos szerepelt. Azt állította, hogy egyelőre nem derült ki, hogy lehetséges-e fenntartani a lefogyott súlyt, ezért azt tanácsolja a betegeinek, hogy elsősorban ne próbálják meg lefogyni. Inkább örülniük kell a túlsúlyuknak. Ez helyes? Nincs értelme lefogyni?
Általában mindig segít a hátfájás esetén, ha egy ideig a padlón fekszem, székemmel a lábam, eleinte fáj, de aztán jobban érzem magam. De ezúttal az az érzésem, hogy egyre rosszabb, főleg a bal alsó részben az ágyéki gerinc mellett nagyon kellemetlen megcsípni. Mi lehet az oka?
Sziasztok. 14 éves vagyok, és hónapok óta étkezési rendellenességem volt. Mióta 2 hónapig napi 500/400kcal-t töltöttem, azt láttam, hogy ez helytelen, és hogy őszinte legyek, félek. Szeretnék visszatérni a menstruációmhoz, egészséges lenni és normálisan élni, anélkül, hogy félnék az ételtől. Elvesztettem a nyomát, hogy naponta hány kcal egészséges a fogyáshoz vagy csak a súly megtartásához. Nem tudok hirtelen 1500kcal-t újra bevenni egyik napról a másikra. Lassan szeretnék növekedni. Mennyit kell ennem biztonságosan az elején, hogy visszatérjen a menstruációm? Remélem tudsz segíteni nekem, én tényleg csak meg akarok gyógyulni.
Tavaly szeptember óta gondok vannak a nagylábujjal. Eleinte a lábujj erősen gyulladt, majd egy lábesztétikus kezeltettem, a fájdalom eddig megszűnt. Annak érdekében, hogy a jövőben távol tartsam a fájdalmat, körömmerevítőkkel kell folytatnom a kezelést, de ez eddig nem sikerült. Jelenleg ismét súlyos fájdalmaim vannak. Ezért a kérdésem, mi a helyzet egy műtéttel? Milyen gyorsan kap időpontot? Kapsz még egy ilyen időpontot? Hogyan halad a műtét és a gyógyulási folyamat? Milyen gyorsan tudok újra sportolni?
Szia, 17 éves vagyok, 107 kg-os (korábban lemért) és 1,90 méter magas.
Elégedetlen vagyok magammal gyomrom van, a combom túl kövér, a lábam olyan kövér, hogy alig találok akkora farmert. és szeretném teljesen megváltoztatni a súlyomat. A célom 80-85 kiló. Meg akartam kérdezni, hogy ez lehetséges-e, és van valaki, aki szán rá időt és támogat, táplálkozási tippeket ad, és esetleg tippet is ad az edzőterembe, mert fogalmam sincs, milyen gyakorlatot kell csinálni. Minden nap arra gondolok, hogy hogyan menjenek tovább velem a dolgok. Előre is köszönöm 👍
Amikor a felsőtestemet megfordítom, az egyszer az egész gerincen át reped (felülről lefelé). Ha egy óra múlva újra megteszem, akkor ismét megreped. Mi ez? Még egészséges repedni a hátad? Ha nem teszem meg, akkor sok fájdalmat kapok, ami felmegy a lábamba. Mit tehet ez ellen?
Nő vagyok, 39 éves és nagyon túlsúlyos (kb. 240 kg). ÉN.
Néhány napja furcsa, hatástalan érzésem van a jobb csípőmben. Ez nem igazán erős fájdalom, inkább nagyon, nagyon kényelmetlen húzó és bizsergő érzés. Általában csak 1 óráig van ez nálam, akkor 10 óráig nincs, aztán visszatér. Gyakrabban bélmozgás után. Ez az érzés nagyon kellemetlen, és nagyon rosszul érzem magam. A gyomrom szilárd lesz, és még egy könnyű érintés is fokozza ezt a laza érzést. A séta ebben az időben is kényelmetlen és szivacsos. Aztán ez az érzés általában kissé felfelé vándorol a gyomorban, amíg teljesen eltűnik, mintha soha nem lett volna ott.
Nincs lázam vagy magas a pulzusom. A nap további részében is nagyon jól érzem magam.
De fáj a jobb csípőm/száram. Ezek mozgásfüggőek. Ha nem mozdulok oldalra a jobb bézs felé, akkor 2x és
Ez lehet a függelék? És ha ez a függelék, akkor még vészhelyzetben is meg lehet-e operálni ilyen súlyú? Csak 10 km-re lakom az elhízás központjától.
Biztosan nem nevezhet meg diagnózist. De talán vannak olyan tapasztalatai, amelyek hasznosak lehetnek számomra.
Ez a kérdés valószínűleg teljesen hülye most, de biztosan legalább 12 évig vagy hosszabb ideig volt a problémám . Eleinte csak a középső lábujjnál volt, de most mindkét lábon minden lábujjnál előfordul:/Nem szabályos, de mégis akkor történik, amikor túlságosan megfeszítem a testemet, vagy ellazulok . vagy helytelenül tartom a lábam . Aztán észreveszem, hogy a csont lassan lecsúszik a lábujjról, és ez pokolian fáj, miközben egy kicsit fáj, Mindig úgy tartom magam, hogy alulról nyomom a helyet, és muszáj, ha legalább 5 percig megtörtént, vagy tovább tartok, hogy ne ugorjon ki újra . Szóval . A kérdésem az, hogy valaki tudja ezt kinek is lehet, és mit tesz ellene, mert ez igazán elviselhetetlenül fáj, és olyan hosszú volt, és emiatt nem hiszem, hogy valaha is elmúlik . gondoltam erre a Kád (w ha egyáltalán így hívod), ahol ott van a gömbcsukló, talán valami nincs rendben, de mind a 10 lábujjnál?! Mivel mindenkivel megtörtént, lehetőleg balra.
Tegnap elkaptam a fülbevalóm az elektromos kerek kefével. A füllyuk (már kissé túl mélyen átszúrt, és valószínűleg lógott egy kicsit, tehát inkább egy zsinórhoz hasonlóan) szintén eléggé elkopott. Vérzett, és van egy kis vonal is lefelé, úgy tűnik, kissé elszakadt. Nem mertem fülbevalót betenni, hogy az most meggyógyulhasson. De vajon ez megismétlődik-e, és ha igen, meddig kell várnom? Egyszer olvastam, hogy a füllyuk körüli porcgyűrű valóban megvédi a túlnövekedést, ezért újra meg kellene szúrnia egy régi lyukat, hogy az átnőhessen. Könnyemmel azonban két friss sebéllel van dolgom. Kérem, ne értse félre - abszolút nem akarom, hogy bármi nőjön odaát, hiányosnak érzem magam a fülbevalóm nélkül! Csak azért, mert a fedél nincs át, túl kevés történt, hogy varrják. De most nem akarok többet lógni valamit, őszintén félek, hogy ezzel befejezem a lyukat, és a repedés marad vagy rosszabb lesz.
Gyakran edzek lábprésen a fitneszközpontban (heti 1-2 alkalommal), és sajnos fájdalmat okozott a bokámban. A fájdalom különösen futáskor és a következő napokon jelentkezik, és csak azóta, hogy egy második (külsőleg) azonos eszközre váltottam, és valójában csak akkor, amikor ezen a második eszközön edzek. Érzés szempontjából a két eszköz mozgása is kissé eltér, amint az alábbiakban leírjuk. A fájdalom az elülső ízületekben van, mintha a súly egyenetlenül oszlana el az ízületen. De ennyire rosszat nem tehet edzés közben? Már megpróbáltam lejjebb/feljebb állítani az ülés háttámláját, de ez sem segített. Hajlított, lapos, törött lábam van, de akkor észrevehető volt abban az időben, amikor még az első eszközön edzettem.
Itt található az eszközök rövid leírása: Lefekszel egy ülésre, és a lábaiddal egy olyan polipot nyomsz, amely egyfajta polip karhoz van rögzítve, felfelé és el tőled. Ha oldalról nézzük a készüléket, a Krakarm minimálisan körkörös körmozgást végez a mozgásszakaszban, hasonlóan a vásárban az óriáskerékhez. Az első eszköznél a (lábak) mozgása kissé egyenesebbnek tűnik a testtől távolabb, míg azon az eszközön, amelyen a fájdalom elkezdődött, inkább az látszik, hogy az enyhe lekerekítés kifejezettebb a mozgás során, mint amikor a Krakarm (oldalról nézve) szorosabb kört rajzolna.
Hogyan értékelné, hol lehet a probléma? A fájdalom már egy ideje fennáll, és ha nyugodtan veszi, javulni fog, anélkül, hogy teljesen elmúlna. Mi lehet ott, ami még mindig fáj?
Nagyon hálás lenne a hasznos válaszokért!
egy hete vörös folt jelent meg a kis lábujjamon (lásd a képet). Ez gyorsan nőtt és egyáltalán nem ég. Először azt hittem, hogy buborék, de sajnos nem az.
De néhány napon belül újabb vörös foltok jelentek meg a többi ujjon és mindig ugyanazon a helyen (szinte mindig az ízületeken). Eleinte bőrszínű pontok/emelkedések voltak (lásd a képet, a kis lábujj mellett a vörös folt alatt), de néhány nappal később sokkal nagyobbak, pirosabbak és erősen égnek, amikor megérintik őket, mint egy leégés.
A képeken kissé nehéz meglátni, de a bal lábujjak (a kis lábujjatól) közepén világosabb hegyűek, kívül pedig különösen pirosak.
Alig nyomok a lábamon, és olyan cipőt viselek, amely egyáltalán nem csíp. Mi lehet ez? Úgy tűnik, folyamatosan terjednek.
Ez bakteriális bőrfertőzés? Vagy akár szemölcsök? Bár valójában nem úgy néznek ki, mint a szemölcsök. Ugyanolyan puha, mint az egészséges bőr.
Helló, nagymamánk 86 éves, jelenleg kissé aggódunk. Korához képest néhány héttel ezelőttig még mindig nagyon fitt volt! Mindig azt mondta, hogy egy turnén nem tudott könnyedén lélegezni, amikor felmegy egy dombra, vagy kicsit gyorsabban megy, de egyébként soha nem volt semmi nagyja. Az elmúlt hetekben gyakran kövér lábai voltak, főleg este, néha napközben is. A levegő pedig egyre rosszabbá válik, csak néhány lépés után valóban zihálnia kell. Most is egyre gyakrabban kell böfögnie és puffadása van, azt mondja, hogy egy ideje van, és hátfájása is van.
Vérnyomáscsökkentő gyógyszert szed és kissé túlsúlyos!
Gyakran mondtuk neki, hogy hívja orvosát, hogy házi hívást kezdeményez, néha azt mondja, hogy igen, holnap megteszem, a következő pillanatban újra elmegyek, annyira fél, hogy emiatt kórházba kell soha nem mondta el az orvosnak, ha valami nem stimmel, sőt korábban is így mondta neki.
Van valakinek ötlete, hogy mi lehet a panaszok oka? Köszönöm!
Van egy kis problémám a jobb karommal. 2 hete fájdalmaim vannak bizonyos mozdulatokkal, amelyek a következők: - az alkar felfelé fordítása - a tenyér az asztal szélén, a kar lefelé nyomása - emelés fordított tenyérrel
A fájdalom a könyök belső oldalán van, és valamit behúz az alkarba. Az alkar elfordításakor ez is kissé megreped. A problémák valószínűleg a súlyzó edzésből származnak, pontosabban a helytelenül végrehajtott bicepsz fürtökből. Ott súlyos fájdalmaim voltak, főleg, amikor letettem a súlyokat, és Hirsch, mint én, befejeztem az edzést.
Az orvos megerősítette, hogy valószínűleg túlstimulációról van szó, és szünetet írt elő az edzésen.
Tehát most az igazi kérdésre: azon kívül, hogy nem szabad tornáznom, hogyan kell megvédenem a karomat? Sokat kell dolgoznom a PC-n, és nem tudom, lesz-e negatív hatása az egérrel való munkának.
Használhatom biztonságosan a számítógépet, vagy itt is vigyáznom kell?
Kis megjegyzés: A fájdalom szempontjából illene egy "golfozó karjának" leírásához