Miért kell betiltanunk a fehér kenyeret!
Hé! A recept hozzáadva a kedvencekhez
Hé! A recept eltávolítva a kedvencek közül
A bevásárló lista frissült
Hé! A bevásárlólista kiürült
Összetevői felkerültek a bevásárlólistára. Lásd a bevásárlólistát>
Nem választott olyan összetevőt, amelyet hozzá szeretne adni a bevásárlólistához
Miért kell betiltanunk a fehér kenyeret!
Diétánk alapja, a kenyér minden nap minden asztalon megtalálható. És ha a legklasszikusabb fehér marad, akkor korántsem a legegészségesebb
A fehér kenyér búzalisztből készül, korpától és csíráktól mentesen, annak megkönnyítése érdekében. De annyira megtisztítva sok táplálkozási erényt veszít, beleértve a rostokat, vitaminokat és ásványi anyagokat.
Ezenkívül a ma termesztett búzában túl sok a glutamin, egy olyan fehérje, amely hajlamos irritálni a bélfalat. Ezért messze van a jó évtizedekkel ezelőtt termesztett, vitaminokban és ásványi anyagokban sokkal gazdagabb búzától.