Miért mondják, hogy a retek "tiszta arany" az egészségre nézve?

- készítette Andreea Șerban, 2017. december 17., 17:57

tiszta

A retek "tiszta arany" az egészségre, állítja egy régi mondás. És nincs messze az igazságtól. Tudja meg, miért javasolja Dr. Ovidiu Bojor gyógyszerész, hogy ne hagyja ki a menüben és otthon a retket a hideg évszakban.

Az ókor óta azt mondják, hogy a retek „tiszta arany” az egészség szempontjából

A görög és római mitológiában azt mondják, hogy Apollo isten kijelentette, hogy a gulák megérdemlik a súlyukat ólomban, a répa súlyát ezüstben, a retek pedig aranyat. Hippokratész retket ajánlott cseppenként. A dioszkorid nagyra értékeli az étvágygerjesztést, az emésztést és a köhögés csillapítását.

Belsőleg a retek kiválóan alkalmas epe- vagy vesekövek kezelésére. Hasznosak májbetegségben. A retek használatát említik a gyomor atóniájában (tehát az úgynevezett "lusta gyomrok" esetében), valamint az aerophagia esetében is. Az ókorban is ismerték mellizmi tulajdonságaikról, valódi adjuvánsokról bronchitisben, köhögésről, légúti hurutról, még asztmáról is. Ilyen fajtákként fogyasztják (esetleg almával keverve). Mint olyan fogyasztják. Epekövek vagy vesekövek esetén gyümölcslé készül, amelyet sárgarépalével keverve fogyasztunk egyenlő részekben. Vegyen 30-40 g-ot 15 perccel a főétkezések előtt. Készíthet reteklevet (sárgarépalével keverve) epekövekhez vagy vesekövekhez is. Vegyen 30-40 g-ot kb. 15 perccel étkezés előtt. mondja Dr. Ovidiu Bojor gyógyszerész.

Miért jelentenek retek „tiszta aranyat” az egészségre a hideg évszakban?

A retekből kiváló szirup készíthető a köhögés csillapítására. A retket vágjuk szeletekre, és szórjunk rá cukrot, majd fedjük le. 24 óra elteltével nyomja ki a maradék levet. Vegyen 3-4 teáskanál naponta. Használhat mézet cukor helyett.

Továbbá, a népi gyógyászatban van egy másik eljárás a fekete retek szirup elkészítésére. Egy nagyobb retket ásnak. Töltsük meg cukorral és tormával. Sütőben sütjük, majd kinyomkodjuk a maradék levet. Vegyen 3-4 teáskanál naponta. A hagyományos orvoslásban is ajánlott helyi alkalmazás borotvált retekkel a tüdő közelében (tüdőgyulladás esetén) vagy a máj közelében (pangásos állapotai miatt).