Miért ne lóghatna az ágyban, miután az ébresztőóra megszólal Fork & Bikini
Lépjen ki a Szundi gombból !
Minél többet tolunk vissza, annál nehezebb felkelni
Ha kínzás az, hogy 20 perc "szundítás" után felkelek az ágyból, akkor ennek jó oka van. Kezdetnek minden bizonnyal az alváshiány és a rossz lefekvés miatt.
De valójában nem ott szorul a cipő. Dan Ariely szerint, aki az Egyesült Államok Duke Egyetemének pszichológus professzora, felizgattuk az agyunkat, amikor az első ébresztőóra, majd a második ébresztőóra meghallgatása után néhány perccel "visszaaludunk", és olyan azonnal ... nem igazán tudja, hová forduljon, és már nem tudja, hogy az ébresztőóra hallása azt a jelet küldi-e a testünknek, hogy fel kell kelnünk, vagy ágyban kell maradnunk és visszaaludnunk.