Miért nem fogyok 5. rész l; gyulladás; Marine le Gouvello
A pajzsmirigy, az inzulin, a kortizol és az ösztrogén feltárása után ma megvizsgáljuk a csoport kívülállóját, a gyulladást, ebben az opusunk legújabb cikkében, amely a hormonális mechanizmusokról szól, amelyek blokkolják az anyagcserét és megakadályozhatják a fogyást.
Azt javaslom, nézze meg, mit értek gyulladás alatt, majd a sav-bázis egyensúlyhiány hatását a testre. Majd meglátjuk az emésztőrendszer fontosságát és azt, hogy hogyan lehet csökkenteni ezt a gyulladást a jobb állapot érdekében.
Mi a gyulladás ?
A gyulladás olyan, mint a rendellenesség bekövetkezésének sine qua non. Nincs hormonális egyensúlyhiány gyulladt talaj nélkül. Kezdetben a gyulladást az immunrendszer produkálja, ez egy védelmi mechanizmus egy külső agresszor ellen: sín, baktériumok, vírus.
A probléma ma a tartós hipergyulladás állapota, amelyet sok embernél megtalálnak, és amelyet gyakran teljesen figyelmen kívül hagynak. Az emberek emésztési problémák, osteo-ízületi fájdalmak, alvási problémák, krónikus hólyaghurut miatt konzultálnak, de nem hozzák létre a kapcsolatot ezek között a patológiák között.
Mindegyikükben közös egy alacsony gyulladás, amelyet természetgyógyászatban acidózisnak neveznek. A szöveti acidózis a szervezet sav-bázis egyensúlyának egyensúlyhiánya. A testben a vér pH-ját 7,32 és 7,42 között kell tartani.
Ezek a szabványok csak csekély mértékben változhatnak, és állandóan kiegyensúlyozottnak kell lenniük az úgynevezett puffer rendszernek. Ha minden rendben van, ez a pufferrendszer önmagában elegendő a sav-bázis egyensúly fenntartásához. Különösen nagyon normális, sőt szükséges egy kis savtartalom.
Az acidózis problémája leggyakrabban vagy szinte szisztematikusan táplálkozásunkból és modern életmódunkból fakad, ahol a stressz a legfontosabb.
A sav-bázis egyensúlyhiány hatása a testre
A túl sok acidózis többféle betegséget és patológiát okozhat. Mindezek konkrétabbá tétele érdekében felajánlom egy nem teljes listát azokról a problémákról, amelyek savas-bázis egyensúlyhiány esetén jelentkezhetnek:
- bőrbetegségek, például viszketés, pattanások, herpesz, ekcéma;
- fáradt és ideges rendellenességek;
- visszatérő fertőzések, például arcüreggyulladás, hörghurut, fülfertőzések stb. (azaz bármi, ami "-itis" -vel végződik, gyulladást jelent;
- anyagcserezavarok: pajzsmirigy problémák, cukorbetegség stb.;
- szív problémák;
- emésztési problémák;
- égő érzések a bőrön, a nyálkahártyán és a gyomorban;
- vizelési rendellenességek és kövek;
- fájdalmak;
- rossz vérkeringés;
- a csont törékenysége;
- és ami itt különösen érdekel minket: túlsúlyos.