Miért nem híznak az emberek, akik leszoknak, elhíznak
Tanulmányok kimutatták, hogy a dohányzásról való leszokás átlagosan 4-5 kilogrammhoz vezet a leszokást követő első évben.
A Zürichi Egyetem kutatói szerint a volt dohányosok nem feltétlenül esznek többet, mint amennyit esznek, mielőtt leszoknának.
Rámutatva, hogy még azok az emberek is híznak, akik csökkentik az elfogyasztott kalóriák mennyiségét a leszokás után, Gerhard Rogler professzor szerint kollégáival egy másik lehetséges magyarázatot fedeztek fel: a bélflóra összetételének megváltozását a leszokók körében. dohányzó.
A Svájci Nemzeti Tudományos Alapítvány által finanszírozott és a PLoS One tudományos folyóiratban megjelent tanulmány megállapította, hogy amikor egy személy leszokik a dohányzásról, megváltozik a bélben lévő baktériumtörzsek sokfélesége. Így a baktériumflóra hasonlóvá válik az elhízás által érintett embereknél megfigyelt baktériumflórához.
Rogler azt mondja, hogy azoknak, akik nemrégiben leszoktak a dohányzásról, és elhízottaknak általában kétféle baktériumuk van: Proteobacteria és Bacteroidetes.
A kutatók úgy vélik, hogy ezek a baktériumok hatékonyabban használják fel az energiát, és lebontják azokat a rostokat, amelyek egyébként nem lennének emészthetőek, és ennek a hatékonyságnak az az eredménye, hogy az ember által elfogyasztott mennyiség nagyobb része zsírrá alakul át, ahelyett, hogy kiválasztódna.
A kutatók a bélbaktériumok genetikai profilját vizsgálták, amelyeket kilenc hét alatt 20 önkéntes szolgáltatott székletmintákban találtak.
A résztvevők között volt öt nemdohányzó, öt dohányzó és 10 olyan ember, akik egy héttel a vizsgálat megkezdése után leszoktak a dohányzásról.
A kutatók nem találtak különbséget a baktériumok biológiai sokféleségében a rendszeres és a nem dohányzók között.
Ezzel ellentétben a dohányzásról éppen leszokók körében hirtelen változás következett be a több protein-baktérium és baktérium-baktérium esetében - mutatják a kutatások.
A vizsgálati időszak alatt a dohányzást leszokók átlagosan 2,2 kilogrammot híztak, annak ellenére, hogy ragaszkodtak ahhoz, hogy nem változtatnak étkezési szokásaikon.
"Ugyanezen körülmények között az emberek a dohányzás abbahagyása után szenvedélybetegekké váltak, és megváltoztak a mikrobiomban" - mondja Rogler.
Bár a kutatók még nem mutattak egyértelmű kapcsolatot a két esemény között, Rogler rámutat, hogy számos tanulmány kimutatta a bélbaktériumok és a súlygyarapodás közötti kapcsolatot.
Egy másik, a héten megjelent tanulmány a Nature folyóiratban azt találta, hogy a bélbaktériumok alacsony változatosságú egyedei hajlamosabbak az elhízásra és az elhízással kapcsolatos betegségekre, például cukorbetegségre, szívproblémákra és koleszterinszintre. Úgy tűnik, hogy hat baktériumfaj kulcsszerepet játszik ennek a sokféleségnek az előmozdításában.
Rogler szerint további kutatókra van szükség ahhoz, hogy választ kapjanak az e megállapításokból adódó sok kérdésre. A kutató kijelenti, hogy egyértelmű, hogy nagyobb figyelmet kell fordítanunk arra, hogy a környezet hogyan befolyásolja az emésztőrendszerünk működését.
"Senki sem hitt olyan embereknek, akik abbahagyták a dohányzást, és azt mondták, hogy nem ettek többet, mint korábban, és mégis híztak. Talán hajlandóbbak lennünk elhinni azt, amit az emberek mondanak nekünk "- fejezte be a kutató.