Miért okozhat meddőséget a gluténfogyasztás?
1998 óta, a Pápai Tanács a Családért a Vatikán Nyilatkozat a termékenység csökkenéséről a világon, kimondja, hogy: „A jelenlegi demográfiai trendekről szóló igazságot nem lehet sokáig tagadni. Egyre világosabb és szélesebb körben elismert tény, hogy a világ népessége demográfiai hanyatlásban van, amely 1968 körül kezdődött. 51 országban, a termékenység már a pótlási szint alatt van. Az évi halálozások száma még meghaladja a születések számát ezen országok 15 országában. "
A legfrissebb statisztikák azt mutatják, hogy az Európai Unióban 2014-ben 5,1 millió gyermek született. Ez az adat megfelel a 10,1-es születési aránynak (az 1000 emberre jutó élveszületések száma). A korábbi évekhez képest ez a születési ráta 2000-ben 10,6, 1985-ben 12,8 és 1970-ben 16,4 volt.
Az USA-ban a párok körülbelül 10% -át érinti meddőség. A férfiak és a nők is meddők lehetnek. Vminek megfelelően Betegségellenőrző Központ az Egyesült Államokban a meddőségi diagnózisok 1/3-a a női meddőséghez, 1/3-a férfi meddőséghez kapcsolódik, a többi meddőségi eset pedig mindkét partner tényezőinek kombinációjának köszönhető.
Hogyan befolyásolja a táplálkozás az ember termékenységét?
Az alábbiakban felsorolom a meddőség néhány okát mind a nők, mind a férfiak körében:
- Alkohol, dohány vagy kábítószer fogyasztása.
- Éhezés vagy anorexia étrendje nőknél.
- Szűk fehérnemű vagy a férfiak számára túl szoros nadrág viselése, ami megemeli a lábak közötti hőmérsékletet és befolyásolja a sperma minőségét. Nőknél ez szabálytalan ciklusokhoz vezethet, férfiaknál pedig a stressz csökkentheti a spermiumok számát.
- Hormonális hiányosságok vagy az egyes személyekre jellemző fizikai sajátosságok által okozott betegségek.
- A rossz táplálkozás okozta glutén intoleráns és nem csak. Ha teherbe akar esni, az étrend adaptálása a termékenység stimulálása érdekében az egyik legfontosabb döntés, amelyet meghozhat az egészsége érdekében. Számos tanulmány kimutatta, hogy bizonyos étrendi változások javíthatják a termékenységet, megakadályozhatják a terhesség elvesztését és támogathatják az egészséges terhességet. .
A táplálkozás fontos szerepet játszik, ha egészséges testre és implicit módon egészséges reproduktív rendszerre vágyunk. Az általunk fogyasztott ételek antioxidánsokat tartalmaznak, amelyek segítenek megvédeni a petesejtet és a spermiumokat, és megvédenek minden sejtet a szabad gyököktől. Ahogy az élelmiszerekben található tápanyagok hasznosak lehetnek a termékenység szempontjából, az élelmiszerekhez adnak olyan ételeket és vegyszereket is, amelyek károsak lehetnek az egészségre és a termékenységre.
2004-ben egy tanulmány (3) jelent meg, amely bemutatja, hogyan glutén intoleráns hozzájárulhat a meddőséghez és nőgyógyászati problémákhoz vezethet. Ez a tanulmány átfogó elemzést mutat be a nőgyógyászati és szülészeti rendellenességekről coeliakia táplálkozás és gluténmentes étrend szempontjából. Így a vizsgálatban 76 felnőtt beteg és 18 gyermek/serdülő vett részt celiakia diagnosztizálták amely átment gluténmentes étrend, és a kontroll csoport 84 nőből és 22 serdülőből állt irritábilis bél szindróma.
A következtetések a következők voltak: Celiaciában szenvedő felnőtt betegeknél, akiknél a korábbi kontrollok szerint késett a menstruáció, másodlagos amenorrhoea, a vetélések, az anaemia és a hypoalbuminemia nagyobb százaléka volt a kezelés után, normális terhességet mutattak be, és csak egy beteg jelentkezett vetélés. A gluténmentes étrendet nem folytató serdülőknél továbbra is késik a menstruáció és a másodlagos amenorrhoea.
A meddőség nemcsak a nőknél, hanem a férfiaknál is megnyilvánul. A legújabb tanulmányok azt mutatják, hogy a látens cöliákiával házasodott férfiak 20% -a terméketlen házasságot kötött. A sperma elemzése mind a spermiumok szerkezetével, mind a mozgékonysággal kapcsolatos problémákat mutatott ki.
Ezért a szakemberek következtetése az a lisztérzékenységet be kell vonni a reproduktív betegségek szűrésébe.
Miért segít a gluténmentes étrend a termékenység javításában?
A gluténmentes étrend és a termékenység szorosan összefügg. Először is megvan az immun kapcsolat. Ha glutén intoleranciája van, minden alkalommal, amikor glutént fogyaszt, immunrendszere a vékonybélben gyulladást okozva reagál. Ez az a hely, ahol a tápanyagok felszívódnak. Az egészséges reproduktív rendszer fontos ásványi anyagai, mint például a cink, már nem szívódnak fel, ami meddőséghez vezet. A rosszul működő immunrendszer és a tápanyagok gyenge felszívódása nem biztosítja a termékenység és a terhesség jó feltételeit.