Miért sír a babám, és hogyan segíthetek fészkelni
Amikor babánk sír, érezzük azt az erős késztetést, hogy azonnal segíteni akarunk neki. Szerencsére, mivel a csecsemők attól függenek, hogy a másik ember komolyan veszi sikolyát, felismeri a jelenlegi igényeiket és remélhetőleg kielégíti azokat.
Természetesen a fiúnk (10 hét) is hangosan megmutatja az igényeit, de nem mindig sikerül megértenem, hogy pontosan hol szorítja a baba zokni. Néha még akkor sem nyugszik meg, ha jóllakott, száraz és szeretettel törődik vele.
A lányunkkal igyekeztem a lehető leggyorsabban "megvigasztalni" sírását ilyen helyzetekben. Elnyomni a rendelkezésemre álló eszközökkel. Értelmetlen vállalkozás, amire rájöttem. Egyébként sírt, néha órákig.
Valamikor rájöttem, hogy a kicsik sokkal nagyobb gondot okoznak, mint az éhség vagy a teljes pelenka, és hogy szülőként nem az a feladatunk, hogy meghatározzuk sírásuk pontos okát, hanem hogy ott legyünk mellettük. Segíteni nekik, amikor nem járnak jól, nem számít miért.
Ezért ebben a cikkben nem csak megmutatom, miért sírnak a csecsemők, hanem azt is, hogy miként tudná a legjobban segíteni síró gyermekét.
Miért sír a babám?
Egyszerűen fogalmazva, úgy, hogy valaki átsiet és megváltoztat valamit a helyzetén. A síró baba kényelmetlenül érzi magát, és azonnali segítségre szorul.
Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy az újszülöttet körülbelül tíz hónapig folyamatosan ellátták mindennel, ami a növekedéshez és jóléthez szükséges. Az éhség, a hideg, a hangos zajok, az erős fények - mindazok a kellemetlenségek, amelyek a kis emberre várnak születése után - korábban ismeretlenek voltak számára. Éjjel-nappal szokott melegíteni, viselni és gondozni. Miután megérkezett a világunkba, ez nem történik meg automatikusan, ezért észrevehetőnek kell lennie.
"A sírás nemcsak a csecsemők számára rendkívül kimerítő, hanem értékes kalóriákat is fogyaszt, amelyeknek sürgősen növekedniük kell. Ezért a csecsemők soha nem csak így sírnak, hanem mindig csak akkor, amikor más jelek nem a kívánt hatást váltották ki. " [1]
A csecsemők az első naptól fogva némán mutatják meg, mire van szükségük és mi nem tetszik. Megcsapják az ajkukat és az ujjaikat a szájukba tapasztják, ha éhesek; ha van elég tej a gyomrodban, fordítsa el a fejét. Ha figyelmen kívül hagyjuk az ilyen csendes kommunikációs kísérleteket, piros figyelmeztetés következik.
Mert amikor a csecsemők sírnak, akkor jól csinálják. "82 decibel hangerőig jutnak el - éppen egy kalapács hangnyomása alatt", így biztos lehetsz benne, hogy ez a jel meg fog érkezni, függetlenül attól, hogy milyen messze vagyunk tőled. [2]
Lehetséges okok
"És akkor? Aztán trükkös lesz. Mi áll pontosan a sikítás mögött? Ja, igaz. Valami az útikönyvek hosszú listájából: A csecsemők ijedtségükből sírnak, mert éhesek, mert fingozni vagy böfögni kell, mert megsebezték magukat, mert túl hangos vagy túl halk nekik, túl világos vagy túl sötét, túl hideg vagy túl hideg meleg, mert fáradtak vagy unatkoznak, mert félnek vagy egyedül érzik magukat. És akkor kiabálnak, ha betegek, vagy egyszerűen túl sok ingertől érzik magukat. ”[3] Phew!
Néhány ok egyértelműen felfogható a kontextusból. Ha az utolsó étkezés régen volt, a fiúnak ennivalóra van szüksége. Ha megdönti a fejét, vigasztalásra van szüksége. És ha hosszú ideje ébren van, valószínűleg aludni akar. Több mint nyilvánvaló.
De néha fogalmam sincs, miért sír a fiú, pedig a második gyermekkel rendelkező, tapasztaltabb anyák közé tartozom. Vannak esetek - lehetőleg késő délutáni és esti órákban -, amikor nyilvánvaló ok nélkül sír, és nem nyugodhat a mellkasán vagy a karunkban.
Nem specifikus sikítás
Ez pedig egy csecsemőkre jellemző rács közepébe kerül. Az első hónapokban a gyerekek gyakran sikítanak (általában este felé) anélkül, hogy szüleik képesek lennének okot találni rá. Ez az ok nélküli sírás - az úgynevezett nem specifikus sikítás - "az első három hónapban jellegzetes tanfolyamot folytat szerte a világon:
„A szülés után minden gyermek hetente többet sír. A csecsemők 4-6 hét körül sírnak a legjobban. A következő hetekben a sikoltási periódusok ismét rövidülnek, és 3 hónapos korukra a legtöbb gyermek már alig sír. ”[4] Nagyon kevesen maradnak nyugtalanok 6–12 hónapos korig.
Schreidauer Remo Largo után a "Baby Years" könyvből
A nem specifikus sikítás egyébként minden gyermeket érint, függetlenül a szülők viselkedésétől. [5] Minden csecsemő sír, de mennyi különbözik nagyon emberenként, és az temperamentumától is függ.
Úgy tűnik azonban, hogy ez a sikítás kevésbé hangsúlyos a test szoros érintkezése esetén [6], és a nagyon gyakori, rövid időközönként történő szoptatás ebben a napszakban nyilvánvalóan csökkenti az esti sírást is. [7] Ez egyenesen a következő kérdéshez vezet:
Hogyan segíthetek síró babámnak?
A csecsemők nem sírnak szórakozásból vagy azért, mert becsapni akarnak minket. A sírás vészjelzés, ezért a legfontosabb szabály mindig a csecsemő sírására reagálni!
1. Szüntesse meg a felismerhető okokat
Először is fontos megnézni, hogy a babának hiányzik-e valami. Van-e sürgős fizikai szükség? A csecsemő rosszul van? Vagy még a fájdalom is sújtja?
Ha a baba folyamatosan sír (akár egész nap), tanácsos felkeresni egy gyermekorvost és egy csontkovácsot, hogy kizárják a fizikai okokat, például a refluxot vagy az elzáródásokat.
2. Test érintkezés és hordozás
Nem véletlen, hogy a legtöbb csecsemő abbahagyja a sírást, amikor felvesszük őket. A fizikai közelség elengedhetetlen a gyermek jólétéhez. Megnyugtató és nyugtató hatása van.
Miért? Mivel az embereket természetesen hordozzák. Nem születik készen, éppen ellenkezőleg: "fiziológiai koraszülés" - abszolút függő és tehetetlen -, ezért szoros fizikai érintkezés révén teljes védelemre szorul. Csak az a csecsemő érzi magát biztonságban, akinek megengedett, hogy átöleljen egy meleg, ismerős embert, amikor csak akarja.
Szerző: anieto2k (Forrás: https://www.flickr.com)
A testkontaktus mozgatása még a fizikai érintkezésnél is jobb. Nem számít, milyen intenzíven tudok átölelni a fiúval, ha aludni akar, futnom kell, és ennek is jó oka van. Mivel a ringatás, a koccintás vagy a körbejárás serkenti az egyensúly- és mozgásszerveket (vestibularis stimuláció), ami nagyon nyugtatóan hat a gyermekre. [9]
3. Szükség szerinti szoptatás (nem tápláló szopás)
Szoptatási naplót vezettem a lányunk számára, hogy lássa, milyen gyakran iszik éjjel-nappal. 8-12 szoptatási ételt tartottam 24 órán belül normálisnak, de nem aludtam el, vagy "vigasztaltam az ivást" a mellre.
Pillantás lányunk ápolónaplójába
A fiú a maga szívében segíthet, anélkül, hogy tudomásul venném, és ez jó dolog, mert a kis könyve már rég megtelt volna. Időnként imádja a kiterjesztett szoptatást, és hogy ennek nemcsak az éhséghez van köze, mondhatom tiltakozásából, amikor egy újabb tejfolt belövi az orrát, bár valóban csak békében akar szívni.
A nyugtalanság, a nyafogás és a mellkas folyamatos szopása nem mindig jelent éhséget. Az sem feltétlenül jelzi, hogy egy anyának túl kevés a teje, amit sok nő hisz ebben az (ivási) viselkedésben. Ha ez a helyzet (például ha a növekedési roham során megnő az energiaigény), akkor a csecsemő pontosan így stimulálja a tejtermelést. A női test megkapja a „Többre van szükségem!” Jelet, és rövid időn belül reagál a megfelelő tejmennyiséggel. Csak akkor, ha a csecsemő "rendjét" nem hamisítják meg mesterséges bébiételek etetésével vagy cumi folyamatos használatával.
De még akkor is, ha a csecsemőnek elegem van, szükségét érezheti (néha órákig) a szopás folytatásának. Ez a "nem tápláló" szoptatás a csecsemő számára is fontos. „Mivel a szoptatás sokkal több, mint táplálkozás: az emlő és az anyatej felszívása csillapítja a szomjat, enyhíti a fájdalmat, javítja a közérzetet, csökkenti a vérnyomást, fokozza a légzést, szabályozza a testhőmérsékletet és megkönnyíti az elalvást. [...] A szoptatás a belső feszültség enyhítésére is csodálatos mód "(lásd:" Szoptatás szükség szerint ").
„Sokan úgy gondolják, hogy a csecsemőnek nem kell„ újból ”szopni, és azon gondolkodnak, hogyan lehet újra éhes. Lehetséges, hogy ebben az esetben a mellkasra vágyik, mert megfagy, mert egyedül érzi magát, vagy mert izgatottnak/álmosnak/betegesnek érzi magát. Mindezek az igények egyformán indokoltak ”(lásd:„ Nem táplálkozási szopás ”).
Vivian Weigert szoptatási tanácsadó megjegyzi:
- Ha nem szoptat, hagyhatja, hogy a csecsemő annyi előételt fogyasszon, amennyit csak akar. Mindenesetre azt tapasztaltuk, hogy a csecsemőknek valójában gyorsabban alszik az alvásuk, ha az anyák ösztönzik az esti gyakoribb ivást. ”[11] Természetesen feltéve, hogy a gyermek erre vágyik, és nem akarata ellenére palackozzák.
4. Legyen nyugodt és hagyja "sírni"
Bár a kisfiú állandó szállásokat hozott létre nekem, és Thomas és én szoptattuk, amikor csak szükséges vagy lehetséges volt, az elmúlt hetekben rendszeresen egy vigasztalhatatlan csecsemőt tartottunk a karunkban. Néha napközben, de mindig este. Felforgatta a mellét, és harcolt az ellen, hogy kézzel és lábbal cipeljék. Ha letettem, még hevesebben ordított. De még akkor is, amikor újra felvettem, sikoltozott, amíg el nem pirult, és nem kapott levegőt.
A lányunkkal ilyen helyzetekben idegesen és hektikusan tekertem át egy vad vigasz repertoárt. Ápoltam, karjaimban ringattam a Pezzi labdát, szorosan végigmentem a lakásban, egyenesen tartottam, tartottam a szintjét, újra ápoltam, én énekeltem vagy "Shshsh" hangokat adtam, de semmi sem segített. A nő továbbra is botként sikoltozott, és csak utána jöttem rá, hogy minden véletlenszerű erőfeszítésemmel még nagyobb nyugtalanságot hozok a helyzetbe.
Nem akartam mást, mint azt, hogy végre megpihent, mert alig bírtam ilyennek látni. Ezekben a helyzetekben is kétségeim voltak önmagammal kapcsolatban: Miért nem vagyok képes vigasztalni a gyermekemet? Hogyan segíthetek neki? Csinálok valamit rosszul? Mindent megadok neki, miért nem hagyja abba a sikoltozást?
Csak sokkal később jöttem rá, hogy a sírás önmagában nem rossz, és nem szabad mindenáron elnyomni. Julia Dibbern hangsúlyozza: „Néhány babának csak néha sírnia kell, és nem akarja, hogy megnyugodjanak. Fontos, hogy megengedjék nekik, hogy kifejezzék bánatukat/fájdalmukat. Hogy sírni hagyják őket. "[12] Ez minden emberre vonatkozik, legyen az kicsi, közepes vagy nagy ...
Az a felismerés, hogy a „sírás” jó és fontos, ma és Thomas mellett segít, hogy sokkal nyugodtabban kezeljük síró fiunkat, ami nem jelenti azt, hogy sikolya hidegen hagy minket. Egyáltalán nem. De ha alapvető szükségletei kielégülnek, és még mindig sír, akkor meghallgatjuk a mondandóját. Vagy felveszem, és lassan végigmegyek a lakáson, miközben azt súgom neki, hogy ott vagyok, hallom és mindent elmondhat. Vagy Thomas egy parittyába pakolja, és hasonlóan nyugodtan viszi a friss levegőbe.
Általában a fiú körülbelül 10 perc múlva megnyugszik, majd ránk alszik. Ritkán tart tovább.
Sikoly?
Annak érdekében, hogy ne legyen félreértés, szeretném röviden elmagyarázni a különbséget a „sírás” és a „kontrollált sikoltozás” között.
Ez utóbbi olyan szülői módszer, amelyet arra használnak, hogy megtanítsa a csecsemőket elaludni és önállóan aludni. Az úgynevezett "Ferber-módszer" azt jelenti, hogy a gyermeket ébren kell elhelyezni az ágyában, és el kell hagynia a szobáját egy bizonyos időtartamra (amelyet fokozatosan meghosszabbítanak). A legtöbb gyermek erőszakos tiltakozással válaszol, de az azonnali kényelem tilos. Hogy nem vagyok rajongója ennek a módszernek, ebben a cikkben már nagyon részletesen írtam: Alvási tanulási programok - Pillantás a sikoltozó háttér mögé
A "sírás" inkább arról szól, hogy nem próbálunk antidotumot találni, hanem lehetővé tettük a gyermek számára a kommunikációt. Bármikor. Természetesen hordozható és tartható - semmiképpen sem szabad magára hagyni.
„Óriási különbség van abban, hogy a csecsemő megmagyarázhatatlan okok miatt sokat sír az állandó figyelem ellenére, vagy egyedül sírni hagyják, vagy oktatási okokból. Kutatások kimutatták, hogy az azonnal megnyugtatott csecsemőknek csökkent a sírási idő. Fordítva vannak rögzített menetrendek fokozott sikítással csatlakoztatva "(lásd" Szükséges hozzájárulás ").
A kiságyas babákról és a 3 hónapos kólikáról
A bababújó programra irányuló könyörgésem után Thomas és én hátba veregethettük egymást a „szoptatás és cipelés használatáért” és a fiúnk viszonylag nyugodt viselkedéséért. Szoptatott, hozzábújott és hordott baba = boldog baba! De nem, sajnos ez nem ilyen egyszerű.
A csecsemők körülbelül 10-20% -a gyermekágyas, vagyis tartósabban sír, mint mások (napi három óránál többet, heti három napon túl és három hétnél tovább) anélkül, hogy bárki képes lenne segíteni rajtuk.
Hosszú ideig azt feltételezték, hogy az ok fizikai problémák lehetnek, például puffadás vagy emésztési zavar - ezért a "3 hónapos kólika" kifejezés. Kutatások azonban kimutatták, hogy a "kólikában" szenvedő csecsemőknek ritkán vannak emésztési problémáik, és általában teljesen egészségesek. [14]
A kisbabák nagy rejtélyt jelentenek a kutatás számára, mivel csak találgatások vannak, semmilyen szilárd bizonyíték nincs a lehetséges okokról. "Úgy tűnik, senki sem csinál rosszat - még az anyjuk sem!" - jegyzi meg ironikusan Renz-Polster. [15]
Ezen a ponton csak arra szeretném ösztönözni az ilyen vigasztalhatatlan csecsemők szüleit, hogy ne kételkedjenek képességeikben, és kérjenek segítséget, mielőtt elfogyna az erejük. Ez alatt nemcsak a háztartás és a csecsemő támogatását értem, hanem a síró klinikák és tanácsadó központok segítségnyújtási ajánlatait is.
A tanácsadó központok címét és a kiságyakkal kapcsolatos további információkat a következő címen találja:
www.trostreich.de
www.schreibaby.de
Végső gondolat
A bába, Silvia Skolik találóan mondja: „A csecsemőnek annyi oka van a sírásnak, ahány csecsemőnek. Minden baba egyedülálló, és azt szeretné, ha a specialitásában néznék és tisztelnék. "
Másrészt a végtelennek tűnő lehetőségek vannak a baba megnyugtatására. Ezért minden szülőpárnak meg kell találnia a saját (néha nagyon kreatív) megoldásait.
A legfontosabb az, hogy ne őrjítsd meg magad, vagy ne hagyd magad megőrjíteni. Minden baba sír; minden baba tud sírni, és a síró baba nem rossz szülő vallomása!
A sírás inkább a saját érzéseinek és érzéseinek kifejezése. Szüleinknek, szüleinknek néha nehezen viselhető, különösen, ha úgy tűnik, hogy a legnagyobb erőfeszítések ellenére sem tudunk segíteni gyermekeinknek. De mindig segítenek nekik, ha ott vagyunk mellettük, elkapjuk őket, és azt az érzetet kelti bennük, hogy képesek legyenek beszélni a gyászukról a lelkükből, vagy sírni.
- Imlau, Nora: Az elégedett csecsemők titka (2014) 131.↵
- Renz-Polster, Herbert: A gyermekek megértése (2012), 151.↵
- Renz-Polster, Herbert: A gyermekek megértése (2012), 151.↵
- Largo, Remo: Babaévek (2013), 254. ↵
- Largo, Remo: Babaévek (2013), 261.↵
- Largo, Remo: Babaévek (2013), 257. ↵
- Weigert, Vivian: A baba első éve (2011), 26. ↵
- Weigert, Vivian: A baba első éve (2011), 25. ↵
- Largo, Remo: Babaévek (2013), 263.↵
- Largo, Remo: Babaévek (2013), 258. ↵
- Weigert, Vivian: Babák első éve (2011), 116. ↵
- Dibbern, Julia: Kényeztesse a babáját kedvére (2014), 230.↵
- Dibbern, Julia: Kényeztesse csecsemőjét kedvére (2014), 39.
- Largo, Remo: Babaévek (2013), 232.↵
- Renz-Polster, Herbert: A gyermekek megértése (2012), 160.↵
Nagyon örülök, hogy ilyen módon hírekkel és apró ajándékokkal tudok szolgálni Önnek. Iratkozzon fel a Nestling hírlevélre.