Miért vagyunk fáradtak a sírás után
Igaz: a sírás mindig nagy fizikai fáradtság érzetét kelti, míg a priori nem az a benyomás, hogy erőfeszítéseket tett volna.
Igaz: a sírás mindig nagy fizikai fáradtság érzetét kelti, míg a priori nem az a benyomás, hogy erőfeszítéseket tett volna. A magyarázat a neurológiában keresendő, mert a sírás stresszmechanizmusokkal jár, amelyek sok energiát mozgósítanak. Sírunk, ha fájdalmaink vannak, amikor szomorúak vagyunk, amikor félünk, amikor mérgesek vagyunk ... Olyan sok stresszes helyzet, amely hormonok, főleg adrenalin és kortizol felszabadulását okozza.
A mellékvesék által felszabadított hormonok felkészítik a testet arra, hogy harcban vagy menekülésben reagáljon az ősi túlélési mechanizmusnak megfelelően. Felgyorsítják a pulzusszámot és a légzést, tágítják az ereket és a hörgőket, a vér áramlását okozzák az izmokban, amelyek meghúzódnak, kiegyenesítik a szőrszálakat a bőrön, fokozzák az éberséget ...
Sírás: túlélési mechanizmus
Ezek a hormonok az izmok által közvetlenül felhasználható energiaforma, az ATP (adenozin-trifoszfát) termelését is előidézik a glükóz és a zsírsavak raktáraiból. Hirtelen ezek a tartalékok csökkennek, mint egy fizikai erőfeszítés után. A sírás végül mozgósítja azokat az izmokat, amelyeket nem nagyon használnak, mert mellkas, áll, torkon belüli mozdulatok és az egész test feszültsége kíséri.