Miért válasszon étrendet a szemöldöke szerint? A következő cikkben megtudhatja a szempillák fontosságát
Minden embernek különböző tulajdonságai vannak. Tudjuk, hogy ez a szüleinktől örökölt génjeinknek és az apró genetikai változásoknak, az úgynevezett polimorfizmusoknak (SNP) köszönhető, amelyek különbségté tesznek bennünket. Ezek a polimorfizmusok befolyásolják testjellemzőinket, viselkedésünket, fitnesz modellünket és általános egészségi állapotunkat. Bár érdekes tudni, hogy ezek a polimorfizmusok hogyan befolyásolják külső jellemzőinket (haj, szemszín stb.), A genetikus tudósok nemrégiben kimutatták, hogy genetikai polimorfizmusaink befolyásolják és meghatározzák, hogyan metabolizáljuk a különféle ételeket és tápanyagokat, és végül egészségünk.
Az elhízás ma már globális "járvány". és bár sok "híres" étrendet vezettek be a nyilvánosság számára, az elhízás aránya és az egészségtelen életmód növekszik. Mindannyian egyetértünk abban, hogy ezt a növekedést le kell állítani, mert létezik több mint 50 életveszélyes betegség, a táplálkozással és a testmozgás hiányával kapcsolatos betegségek.
A Test útmutatóm azért jelent meg, mert szigorúan tudományos alapon jobb módszereket kellett találni a nyilvánosság tájékoztatására és az egészséges életmód elfogadására. Többek között azoknak a segítségére, akiknek fogyniuk kell, majd a lehető leghatékonyabb módon képesek fenntartani a testsúlyukat az idő múlásával.!
A legújabb tanulmányok kimutatták, hogy a mindenki génjeinek megfelelő étrend, vezethet a veszteség súly szerint 2-3-szor nagyobb és 2-szer több hüvelyk a derék kerületétől, más étrendekhez képest. Még meglepőbb, hogy ez fogyás a saját génjeitől való függés még nagyobb volt összehasonlítva a "divatos és extrém" étrendet követőkkel.
A DNS-teszten alapuló étrend teljesen személyre szabott étrend.
Mindenki génjeinek tanulmányozásával és számítási algoritmusok alkalmazásával tudósaink megállapítják, hogy minden ember mennyire érzékeny a szénhidrátokra, a zsírokra és arra, hogy a testmozgás miként gyakorolhatja a kívánt súlyt. A genetikai jelentéssel személyre szabott menük és gyakorlatok tervét kapja, és most, a nyári hónapokban, és Genetikailag személyre szabott receptkönyv, ingyenesen felajánlva. Több mint 200 ilyen receptet talál benne, amelyek nagy változatosságot biztosítanak a megfelelő étrend kiválasztásában.
A My Body Guide most egy egyszerű DNS-tesztet javasol - a súlykontroll genetikai tesztjét, ami csak egyszer történik meg az életben, és ha betartja a beérkezett tervet, akkor megteszi fogyjon 2,5-szer hatékonyabban és képes lesz a kívánt súlynál maradni.