Miért van reggel rossz szaga?
A reggeli száj rossz illata, más néven a reggeli "lehelet" teljesen normális jelenség. Itt vannak az okok, és mikor kell aggódnia.
A reggeli rossz lehelet normális jelenség, és akkor is előfordul, ha este mossa meg a fogát, lefekvés előtt, és nem számít, mit ettél a vacsoránál.
A tettesek azok a baktériumok, amelyek általában megtalálhatók az egészséges szájban. Napközben, amikor eszik és beszélget, a nyál termelődése magasabb, így a száj kissé "meg van mosva". De amikor alszol, a nyáltermelés csökken, így a szád kiszárad és a baktériumok szaporodnak. A szájban maradt ételből, de nyálból vagy köpetből is táplálkozni kezdenek, és ez a folyamat bűzös gázt eredményez.
Szerencsére a szag eltűnik, amikor felébred és eszik, vizet iszik vagy beszélget. Tanulmányok kimutatták, hogy a fogmosás nincs hatással a rossz leheletre.
Mit kell tenni, hogy ne szagoljon reggel rossz szagot
Sajnos nincs sok tennivalód. De a szaga erősebb lehet, ha nincs megfelelő szájhigiéniája. Lefekvés előtt használjon fogselymet, mossa meg a fogát, majd öblítse le szájvízzel. A fogszuvasodás és az ínybetegségek szintén kellemetlen szagot okozhatnak, ezért mindenképpen oldja meg őket a fogorvosával.
Általában a reggeli száj rossz szaga nem a betegség jele, de ha észreveszi, hogy hirtelen rosszabbodik, akkor azt jelenti, hogy konzultálnia kell orvosával.