Miha Bodytec elektrostimuláció áttekinti Emilie R vallomását

"A GP Coaching Aix en Provence edzőim kérésére (akiket már ismertem abból, hogy aquabike-ot és pilates-t csináltam velük) megosztom veletek az elektrostimulációval végzett edzés tapasztalataimat.

elektrostimuláció

Először tudnia kell, hogy nem vagyok nagyszerű sportolónő! Mindig is megpróbáltam rendszeres testmozgást gyakorolni az alakom és az alakom megőrzése érdekében, de messze nem vagyok egy sportoló szintjén.!
Amikor két évvel ezelőtt megszületett a lányom, képtelen voltam elveszíteni a terhességi kilóimat és főleg izomzatot szerezni. Megnagyobbodott csípő, megpuhult comb, ellazult hasizom. az anyukák felismerik egymást!

Kedvesemnek és pályázatomnak az volt az ötlete, hogy adjon nekem egy sokat beszélő ajándékot: Miha Bodytec előfizetés a GP Coachingnál. Amikor megláttam a kínzás eszközét az elektrostimulációs munkamenetek során, amelyet a férjem követett, aki már követője, először azt mondtam magamban: "Ez nem nekem való! Összeköttetésben vagyunk. Összeköttetésben vagyunk. meglepődne, ha valóban 20 perc alatt működik! " Röviden, először elég kétes.

És akkor teszteltem. Az edzőm, Max hallgathatott rám, és az én szintemre helyezhette magát (kétségtelenül sok minden benne van a motivációmban az üléseim során és az eredményeimben is. Max: köszönöm!). Az első 3 ülés alatt meglehetősen gyengéden kezdtük, aztán kihívott, hogy mindig többet tegyek, és növelte az intenzitást, amikor megszoktam a gépet és a gyakorlatokat, hogy ne siessek.