Mihaela Bilic, nélkülözhetetlen fagylalttippek! Minden a legtöbbet fogyasztott nyári desszertről
Szerző: Claudiu Popa/Megjelenés dátuma: 2019-06-21 08:06
Mihaela Bilic, Románia legelismertebb táplálkozási szakértője, aki a tippek finom keverékéről, valamint a táplálkozás és a gasztronómia apró titkairól ismert, nemrég a nyár legtöbbet fogyasztott termékéről, a fagylaltról beszélt. Az alábbiakban olvashat tippeket erről a desszertről. Milyen fagylaltot válasszunk és hogyan együnk.
"A nyár fagylalt nélkül szomorúbb lenne
Ha megkérdezi a gyereket, mit szeretne enni, 10-ből 8 esetben hasábburgonyát mond. És ha nem éhes vagy vágyik valami édesre, akkor fagyit mond neked. Nem mi, felnőttek választanánk ugyanazt a döntést, ha az értelem és a dietetika nem ír elő öncenzúrát? Belefáradhatunk-e valaha a fagylaltba, közömbösek és immunisak lennünk a hűtött vitrinekre, ahol szemérmetlenül krémes és sokszínű hullámok szégyentelenül folynak a finom desszert mellett?
Van egy maximális megengedett adag fagylalt egy nap alatt? Nemet akarok mondani, ha belegondolok az egyetemi kórházban töltött évekbe, ahol egy doboz fagyit ettem naponta. Ez volt az én magam által kitalált fogyókúrám, ugyanolyan hatékony, mint kellemes: 600 lóerő/nap abból a termékből, amiből nem tudtam betelni - banánfagylalt és csokoládé. Igaz, néhány hónapos ilyen diéta után évek óta nem kellett édesség. Ne féljen az alakjától, a fagylalt a leg diétásabb desszert, és az élvezet megduplázódik, mert krémes állagú is!
Van-e ideális forma a fagylalthoz? Azt mondanám, hogy nem számít az alakja, csak félig olvasztott. Mindannyian tudjuk, hogy a legjobb fagylalt a dobozban található (mert sok), főleg, ha a doboz aljára érünk (mert megolvadt). Csak dobozos fagyival kaphat, mindezt csak neked.
Mikor kell fagylaltot enni? Ebéd után desszertként, ha mérsékeltek és kiegyensúlyozottak vagyunk, és 1-2 csészére korlátozódhatunk. Vagy étel helyett ételként túlzott bűnösöknek, akiknek nehézségeik vannak a megfelelő adag megtartásával. Ipari vagy házi? Merem azt mondani, hogy ipari, mert csak így lesz "felfújt" levegővel, bolyhos, terjedelmes és kalóriaszegényebb. Vagy még jobb kézművesnek lenni, az a "gelato", amelyre az olaszok annyira büszkék, és amely meghódította az egész világot.
Számít a napszak vagy a kinti időjárás? Az biztos, hogy a fagylalt délben, a melegben, de este is, a hűvösben jól megy. És az is biztos, hogy a tűző napnak és a megnyugtató esőnek is megfelel. És helyszínként kitalálta: jó a tengernek és a hegyeknek, nyaraláskor, munkának, iskolának és vezetésnek. De a legjobb fagylalt a kanapén levő, amelyet filmnézés vagy könyvolvasás közben élveznek🥰
De ki vagyok én, hogy ajánlásokat tegyek vagy szabályokat szabjak? Csak annyit tettem, hogy hangosan gondolkodtam (egyfajta mondás), és megerősítettem azt, amit valószínűleg sokan tudnak/éreznek/megéreznek: ez a nagyon finom találmány, ez a fagylalt jó "kémiát" alkot velünk. Hippokratész, az orvostudomány atyja szavai pedig az ókortól kezdve megerősítik, hogy ez, a fagylalt (ahogyan akkor is létezett) felébreszti az élet iránti vágyat és megteremti a jólét állapotát. olyan szabadon élvezheti ... fagylalt! Te döntöd el a részleteket "- írta Mihaela Bilic a Facebookon.