Mihaela Bilic táplálkozási szakember felhívja a figyelmet a fogyókúrás termékekre; Ne költsön pénzt tovább
Mihaela Bilic táplálkozási szakember. vonzza a figyelmet, de azt állítja, hogy legtöbbször a kísértés, hogy pénzt fogyasszon karcsúsító rudakra és cukormentes csokoládéra, nem jár a szervezet számára.
"Örök küzdelmünkben a felesleges kilókkal, hajlandóak vagyunk megvásárolni minden olyan terméket, amelynek csomagolásán csekély ígéret van a fogyásra. Túl sok gondolkodás nélkül rengeteg pénzt költünk fogyásra, cukormentes kekszre. vagy diétás csokoládé, még akkor is, ha ízük és minőségük megkérdőjelezhető. A "nagymama szenved a szépségtől" elv alapján csomókkal lenyelünk mindenféle kétes, ragadós és ragadós keveréket - hogy ha fogyni akar, egyszerűen nem akarja kedvelni, "Mihaela Bilic írta a Facebook-oldalán.
"Finomított marketing naiv vagy gondatlan vásárlók számára"
A táplálkozási szakember hozzáteszi, hogy a címkén szereplő részletek, például a "cukormentes" vagy a "fogyás", csak kifinomult marketingstratégia.
"Vicces, hogy nemcsak az íze hagy kívánnivalót maga után, hanem a tartalma is, különösen a kalóriatartalma: bármelyik úgynevezett fogyókúrás terméknek ugyanannyi, ha nem több kalóriája van, mint a klasszikus, szokásos változatnak. keksz, csokoládé vagy ostya esetében az energiaérték messze nem „könnyű”.
Akkor hogyan kell írni a "cukormentes" vagy "karcsúsító" címkére? Finomított marketing naiv vagy gondatlan vásárlók számára.
Igen, a gyors fogyásnak két kategóriája van az "áldozatoknak":
naiv emberek, akik úgy vélik, hogy ezeknek a termékeknek az egyszerű fogyasztása garantálja a felesleges fontok olvadását, anélkül, hogy arra gondolnának, hogy leves vagy pörkölt helyett nem lehet egész életében édes rudakat enni (amelyek egyébként kevesebb kalóriát tartalmaznak!)
• gondatlan emberek, akik elmulasztják elolvasni az összetevőket és a csomagoláson található táplálkozási táblázatot - akkor észrevennék, hogy a cukrot maltitolra cserélték (cukor poliol, amely nem növeli a vércukorszintet, de hizlal is), a zsír mennyisége gyakran magasabb különben az összetevők nem kapcsolhatók össze), és a kalória is bőséges "- írta a táplálkozási szakember is.
Táplálkozási tanácsadó
Mihaela Bilic tanácsokat ad azoknak is, akik fogyókúrás termékekhez folyamodnak.
"Mi a tanácsom? Ne költsön nagy összegeket üres ígéretekre. Fogyhat az ízes ételeivel az adag felére csökkentésével. Felejtse el a cukormentes kekszeket és a fogyókúrákat, élvezze az édességeket egy jó (mini) sütemény vagy csokoládé segítségével minőség időről időre. Kicsit és jó, ez legyen a mottód! és a csúcspont az, hogy pénzt fogsz megtakarítani. ".