Mihaela Bilic táplálkozási szakember; Kávézni! Feloldja a testet a fogyás érdekében
Sokan azzal érvelnek, hogy a kávéfogyasztás káros lehet, nem pedig akkor, ha rendesen iszik. Mit jelent? Mihaela Bilic táplálkozási szakember rávilágít a varázsital fogyasztására és azt mondja, hogy sok mítosz létezik ezzel kapcsolatban. Azt állítja, hogy az italnak nincs negatív hatása, ráadásul ideális inger a zsírégetéshez. Tehát a kávé segít a fogyásban!
A kávé jótékony hatással van a testre. ”Mivel a Nemzetközi Kávé Nap volt, érdemes dicsérni, még akkor is, ha csak a segítség és támogatás miatt nyújt minket a súlygyarapodás elleni küzdelemben. Igen, a kávé segít a fogyásban, és nemcsak egy, hanem több mechanizmus révén is. A koffein idegrendszerre kifejtett tonizáló, stimuláló hatása ismert. Igaz, a kávé felébreszt. És nemcsak rajtunk, hanem az emésztőrendszeren is - pontosabban a bél falán lévő simaizmok összehúzódnak, ami perisztaltikus mozgásokhoz, az emésztéstartalom előrehaladásához vezet. Tehát kétségtelen, hogy a kávé serkenti az emésztést, felgyorsítja a béltranszportot és megakadályozza a székrekedést "- magyarázza a szakember.