Mikor billen meg egy ember (aggódik!) (Egészség és gyógyszer, táplálkozás, félelem)
Hé, a barátnőm olyan étrendben van, ahol napi 1000kcal-t eszik . állandóan szédül és lefagy. Semmilyen sportot nem csinál . Lehúzhatja ettől? És igen, akkor is, ha nem is sportol?
3 válasz
Nem tudjuk megmondani, hogy mikor borul meg.
De ha állandóan szédül, akkor valami nem stimmel az étrendjében.
Egyáltalán le kell venned?
Táplálkozási tanácsokhoz fordulnék, és csak receptre lenne szükségem az orvostól
Igen, ez csak ésszerűtlen
hasonló kérdések
A legjobb barátnőm 14 éves, súlya 55 font és 1,74 magas. Mivel tegnap óta nem ivott és nem evett, teljesen aggódom. Mi történhet, ha ezt hosszabb ideig csinálja, és mikor készül megbillenni?
Előadásomhoz szeretném tudni, hogy mikor bukna meg, ha egész nap nem evett volna semmit, hány napon esne át?
Szia. ideges, ha nem eszel semmit és nem iszol semmit, vagy? Megdönti, ha iszik, de nem eszik semmit? Csak azért kérdezem, mert tudni akarom, hogy ezt nem fogom megtenni;)
egy barátom 2 napja nem iszik semmit, és nagyon-nagyon keveset eszik
fel fogja háborítani, ha így folytatja? és mennyi idő alatt megtörténik?
Hízik napi 2500 kalóriával? Ha nem sportol, és csak iskolába jár.
Pár napja nem ettem, mert nagy a stresszem. A barátnőm azt mondta, hogy nem szabad ilyet csinálni, mert különben kibillennék, de mikor buksz meg, ha nem eszel semmit.
Helló, szeretném tudni, hogy elájulhat-e, ha túl keveset iszik, vagy ha túl keveset eszel. Mivel jelenleg diétázom és nem iszom sokat. (Ha valaki más tudja, mennyi ideig tart a felborulás valami ilyesmi miatt?)
Például, ha naponta két liter vizet iszik, és rendesen étkezik, és csak röviden megy WC-re. Vajon ez kb. 2 kg különbséget eredményezhet?
Például diétázom és kevesebb mint 1000 kcal-t eszem, de sok vizet (több mint 2 literet) iszom, reggel 80,7 kg-ot nyomtam, és ma a sport után 82 kg voltam.
Ismét hízott, vagy azért van, amit ettem és ittam?
És különben csak aludni és feküdni egész nap? Ha egyébként sokat sportolsz és normálisan étkezel ?
Ha diétázik, függetlenül attól, hogy pl. Ketózis, vagy hol van a szervezet ketózisban, vagy bármilyen diétát is folytat. Például mindig elveszítettem valamit minden nap. És ha például ismét ugyanazt a diétát folytatom, akkor előfordulhat, hogy nem minden nap fogyok, de a súly csak egy hét után megy el? Így például csak egy hét fogyókúra után a mérleg súlya kilónként csökken, minden nap pár gramm helyett?
Mikor kellene enned jobban? Éhgyomorra eléggé kimerítő. És meddig kell várni, amikor eszik edzés után?
Ha hosszú ideig csak napi 1000 kcal-nál kevesebbet eszel, például melyik számra csökkenhet az alapanyagcsere aránya, vagy hány százalékkal vagy hány kalóriával csökken?
Rossz, ha az étrendben csak 1 gramm fehérjét teszek testtömeg-kilogrammonként, és sportolok is ?