Milyen anti ellátás; kiváltságos kor; gier az övéért; kor
Mit tegyen, milyen korban ?
Az öregedésgátló gyógyszer jelentősen javítja mindenki életminőségét. Az egészséges életmódra és a mikrotáplálkozásra vonatkozó tanácsoknak köszönhetően elkötelezett az egészségügyi tőke megőrzése mellett, és az esztétikai orvostudomány megelőzi és helyrehozza az öregedés külső jeleit.
Vizsgálatok, jelentések, személyre szabott tanácsok. szakembereink azt tanácsolják, hogy mit tegyen az egyes korosztályok számára:
A legfiatalabb kortól
Az öregedésgátló gyógyszer megelőző gyógyszerként kívánatos minél előbb egészséges életmódot folytatni, hogy megőrizze egészségügyi tőkéjét.
A legfiatalabb kortól:
Küzdelem az elhízás kockázatával
Adj olyan jó étkezési szokásokat, amelyeket később egész életében meg fog tartani
Kerülje a napozást, hidratálja a bőrt (ez a következő évekre érvényes).
Példa: egy gyermek tökéletesen szereti inni a vizet cukor és szirup nélkül. Elég, ha születésétől fogva nem szokta csak édes palackot inni.
Serdülőkor
Fogyasszon kiegyensúlyozott étrendet a növekvő testhez igazítva. Óvakodjon a cukortól (szóda, sütemények.), Igazi függőség !
A túlsúly figyelése, amely rontja az elhízás kialakulásának kockázatát.
Kerülje a dohányzást, az alkoholt, a napsütést.
Hidratálja bőrét, kerülje az agresszív tisztítást, hogy megmaradjon a faggyúfilm, amely véd a külső agressziók ellen.
30 éves kortól
30 éves kortól
Győződjön meg róla, hogy rendelkezik-e egy rendszeres emésztőrendszeri tranzit a jó felszívódás és emésztés tanúja, elengedhetetlen a jó egészséghez.
Ismerje az arányát DHEA, majd maximálisan, és amely összehasonlítási alapként szolgál a következő évekre.
Gyakorlat a sporttevékenység szabályos.
Küzdelem a mozgásszegény életmód ellen, jelenlegi életmódunk szabta meg, napi gyaloglás, lépcsőzés.