Milyen betegségekben segíthet a hipnózis - Hypnose Düsseldorf gyakorlat a hipnózisra és a hipnoterápiára
Legyen szó migrénről, elhízásról, depresszióról vagy alvásról és rögeszmés-kényszeres rendellenességekről: A tanulmányok mára bebizonyították a hipnózis hatékonyságát. Kate Middleton is nyilvánvalóan erre a gyógyító módszerre támaszkodik.
A hipnózis terápiában a betegek a hipnózis révén megváltozott tudatállapotba kerülnek. Szabad akaratod azonban megmarad. A kezelési módszer hozzájárul a pihenéshez és a beteg megnyugtatásához, és segíti a tudatalatti felfedezésében. A hipnózis hatása összehasonlítható az ellazulás állapotával, amelyet álmodáskor is feltételez.
De sok ember automatikusan a színpadi hipnózisra gondol, amelyben az egyes nézők tehetetlenül vannak a hipnotizőr parancsai kegyében. Az orvosi hipnózis, más néven hipnoterápia, semmi köze az ilyen típusú demonstrációs hipnózishoz. A hipnoterápiát minden pillanatban ellenőrzik, ezáltal a beteget semmiféle kényszer nem érinti.
A gyógyító hipnózis alkalmazási területei rendkívül változatosak.
Például a stressz elleni hipnózis nagyon jó kezelési eredményeket ér el. A kényszerek, a depresszió és a félelmek terápiáját hatékonyan támogathatja a terápiás hipnózis is. Azok a betegek, akik fogyni akarnak, vagy leszokni a dohányzásról, szintén részesülnek ebben a terápiában.
Werner Eberwein berlini pszichológus több mint 30 éve dolgozik hipnózis technikákkal. A transzállapotokban közvetlenül kommunikálhat a tudattalanokkal, mondja Eberwein: "A hipnoterápia pszichoterápia megváltozott tudatállapotokban, vagyis transzban."
Nem csak ébrenléti és alvási állapot létezik, hanem egy sor megváltozott tudatállapot, amelyeket "transznak" neveznek. Ezen állapotok közötti átmenet nem hirtelen történik, mint amikor egy villanykapcsolót megnyomunk.
A modern hipnoterápiát erősen befolyásolja Milton H. Erickson amerikai pszichoterapeuta. Szerinte ez egy kommunikációs együttműködés a terapeuta és a kliens között transzban. Az Eberweiß szerint nagy gondot fordítanak a páciens önrendelkezésének tiszteletben tartására és arra, hogy ne szabjanak rá semmit. Az ember pszichéjét nem akarata ellenére manipulálják - hangsúlyozza a szakértő, aki a berlini Humanisztikus Pszichoterápiás Intézetet (IHP) is vezeti.
Számos tudományos tanulmány bizonyította a hipnoterápia hatékonyságát. Leegyszerűsítve úgy működik, hogy a tudatalattiban létező gondolatok, hiedelmek és meggyőződések megváltoznak. A terapeuta a transz során pozitív inspirációkkal próbál újraprogramozni. A hipnózisú rövid távú terápia korlátozott problémák esetén is hatékony lehet, például vizsga szorongás vagy feszültség fejfájás esetén.
A Tübingeni Egyetem friss tanulmánya szerint a hipnoterápia a fogyásban is segíthet. A módszer a kutatók szerint jobban támogathatja a túlsúlyos nőket, mint a viselkedésterápia - különösen a terápia befejezése utáni hónapokra való tekintettel. A hipnózis miatt fogyott nők életének elégedettsége ennek megfelelően lényegesen magasabb volt, mint azoknál a nőknél, akik a klasszikus viselkedésterápiára támaszkodtak.
Hipnózis terhesség alatt
Médiaértesülések szerint a terhes Catherine ("Kate") Middleton hercegné, Vilmos herceg brit trónörökös felesége szintén hipnoterapeuta segítségét kérte. Nem azért, mert túl kövérnek érezte magát. Míg sok nő súlyosan hízik a terhesség alatt, az ellenkezője igaz rá: nagyon lefogyott. Ezenkívül a reggeli hányinger súlyos problémákat okoz neki. A hipnoterápia állítólag egészséges hozzáállást ad az étkezéshez és az émelygés elleni küzdelemhez.