Milyen csendes egy elliptikus gép; Futó zajok okai
Normális esetben a cross trénerek nagyon csendesen működnek. A zaj fejlődése nagyjából egyenlő az alacsony suttogással. Tehát a szomszédokat nem szabad zavarni az edzésen. Sportolás közben általában tévét nézhet vagy zenét hallgathat. Hangosabb futási zajok azonban különböző okok miatt is előfordulhatnak.
Mennyiségfüggés a minőségtől/ártól
A márkagyártók cross trénereit úgy tervezték, hogy a lehető leghalkabban működjenek. Az alkatrészek gondos feldolgozása és kiválasztása fontos szempont a gördülékeny és gördülékeny működés érdekében.
Ismeretlen gyártók olcsón gyártott elliptikus cross trénerei gyakran gyengén készülnek és olcsó alkatrészekkel vannak felszerelve. Az alkatrészeket gyakran kevésbé precízen gyártják, és nehezebben illeszthetők össze, ami vagy nagy játékhoz vezet, vagy erős csikorgásokkal vagy csikorgásokkal megnövekedett súrlódáshoz vezet. A nagyon olcsó cross edzőknél az alsó csapágyakban és más mozgó alkatrészekben is nagyobb a kopás jelei.
A jobb minőségű eszközöket általában pontosabban gyártják, és olyan csapágyakkal és meghajtó elemekkel vannak felszerelve, amelyek hosszú távon ellenállnak az edzés igénybevételének. A jól ismert gyártók cross-edzői egyértelműen a jobb választás az alacsonyabb zajszint szempontjából, különösen, ha a készüléket hosszabb ideig kívánják használni.
A zaj okai
A cross trainer idegesítő zajainak különféle okai lehetnek. Miután megállapította, mi okozza a zajt, sok esetben könnyen orvosolható a helyzet. A zaj típusa, legyen az inkább repedés, nyikorgás, zörgés, recsegés vagy pörgés, könnyebben meghatározhatja az okot.
nyikorog
Gyakorlás akkor következik be, amikor az eszközt túl gyenge és csavarodott alkatrészekből állították össze az edzés során változó terhelések miatt. A laza csavarok azt is eredményezik, hogy azok a részek, amelyeket valóban meg kell erősíteni, egymáson mozognak és zajokat okoznak. A csavaros csatlakozások újbóli meghúzása itt gyors megoldást nyújt.
Rés
A repedés néha arra utal, hogy az egyik golyóscsapágy megsérült, a csapágy hézagát újra beállították, vagy a csapágyat újra meg kell zsírozni. Ilyen esetben a legjobb, ha közvetlenül a gyártótól kérdezzük, hogyan lehet megszüntetni a repedéseket.
vinnyog
Nyikorgás akkor fordul elő, amikor a mozgó alkatrészek már nem csúsznak vagy gördülnek simán egymáson. Ezt okozhatja például olyan szennyeződés, mint a por vagy a szösz, amely idővel apró repedésekben összegyűlik és megkeményedik. A mozgó alkatrészek kenőanyagainak hiánya kellemetlen nyikorgó hangokhoz is vezet. Az alapos tisztítás és az azt követő kenés, ideális esetben egy speciálisan fitneszeszközökhöz kifejlesztett száraz kenőanyaggal, itt gyakran csodákat tesz.
Csörgő
Ha az alkatrészek meglazultak, például azért, mert a fedélen vagy a meghajtó területén lévő csavar meglazult, működés közben gyakran hallani egy csörgést. Ha a csavar könnyen hozzáférhető, egyszerűen újra meghúzható. Ha fedél alatt van, amelynek eltávolítása érvénytelenítené a garanciát, először vegye fel a kapcsolatot a gyártóval.
Forgatás
Túl hangos, bosszantó vagy egyenetlen pörgés azt sugallja, hogy az egyik meghajtó vagy fékezőelem meghibásodott. Ha érintésmentes fékrendszert nem telepítettek, és a készülék egy ideje működik, a zúgást a már erősen kopott fékelemek okozhatják. A hajtószíj helytelenül beállított feszessége is felelős lehet. Sok eszközzel a feszültséget maga állíthatja be. Ha a lendkerék hibás, akkor általában csak az eszköz cseréje segít. Ha ez a kár a jótállási időszak alatt következik be, problémamentesen panaszt tehet a gyártónál.
Hogyan lehet csökkenteni a hangerőt?
Rendszeres tisztítás és karbantartás
Számos zavaró zaj könnyen megelőzhető rendszeres tisztítással és karbantartással. Ha a mozgó alkatrészeket időről időre megszabadítják a szennyeződéstől és megkenik, akkor a cross trainer általában csendesen és simán működik. A legtöbb gyártó a kezelési útmutatóban ajánlásokat ad arra vonatkozóan, hogy mely karbantartási munkákat kell elvégezni, és milyen gyakran.
Szőnyeg
A zajt a padlószőnyeg is csökkentheti, amelyet a kereszttartó alá helyeznek. Szőnyeg nélkül az edzés során elkerülhetetlenül felmerülő rezgések közvetlenül a padlóra kerülnek és felerősödnek. A hang akár a padlón át továbbítható a szomszédos helyiségekbe. Az alatta lévő szőnyeg megakadályozza a rezgések továbbadását, és így elnyeli a háttérzaj nagy részét. A hangerő jelentősen csökken.