Milyen diétával küzdjünk a krónikus gyulladás ellen

A gyulladás kétélű kard lehet, amely egyszerre mentheti meg az életünket vagy súlyosan megbetegedhet. Meg kell különböztetnünk az akut gyulladást és a krónikus gyulladást.

C hantal Van Der Brempt, táplálkozási rovatvezetőnk, minden választ megad Önnek a kérdéseire és néhány értékes tanácsot, amelyet elfogadhat a Le 8/9 sur VivaCité témában.

Gyulladás. legjobb ellenségünk

Krónikus gyulladás, a tudósok által régóta elhanyagoltak, éppen ellenkezőleg, a kutatás középpontjában áll, mert sok betegséget elősegít. Hívjuk máshova a néma gyilkos. Az érintett szervektől függően elősegíti a cukorbetegséget, a szív- és érrendszeri betegségeket, osteoarthritis, endometriózis, asztma, krónikus bélbetegség, Alzheimer-kór, pikkelysömör stb.

Az orvosok megtanulják azt a gyulladáscsökkentés legjobb módszerei nincsenek a gyógyszeres szekrényben, hanem a hűtőszekrényben és a mi változásunkban az élet útja általánosságban.

Kerülje el bizonyos ételeket, ahelyett, hogy bevezetné őket

Tetszik minden, ami jó. nagyon káros az egészségére !

A legjobb 6 elkerülendő étel:

1. fehér kenyér
2. Hasábburgonya és chips
3. Édesség
4. Alkohol és szódavíz
5. Bizonyos zsírok, például margarinok és finomított napraforgó- és kukoricaolajok
6. Vörös hús és felvágottak

---