Milyen előnyei vannak a dióféléknek

Milyen előnyei vannak a diónak? Apám az orvos tanácsára sok diót eszik. Jó lenne a koleszterin elleni küzdelemben. Mi a helyzet a súlygyarapodással ?

vannak

Az Allodocteurs.fr szerkesztősége

Feladva 2014. november 17-én, frissítve 2014. november 18-án

A válaszok Dr. Catherine Serfaty-Lacrosnière táplálkozási szakemberrel:

"A dió nagyon érdekes, mert sok tanulmány megmutatja szerepüket a szív- és érrendszeri megelőzésben, mint más olajos magvak. De napi fogyasztás esetén a koszorúér-betegség csaknem 20% -kal csökken.