Milyen előnyei vannak a tengervíznek

A test előnyei

A tengervíz valódi forrása ásványi sók (nátrium, kalcium, kálium stb.) ésnyomelemek (cink, jód, vas, króm, mangán stb.). A tengervíz összetétele hasonló az emberi test bizonyos folyadékaihoz (vérplazma, intersticiális folyadék). Ez megmagyarázza ezért a 15 perces tengervizes fürdő annyira hasznos testünk számára: sok elemet tartalmaz, amelyek szükségesek a a test megfelelő működése.

előnyei

A tengerben úszva a test felvesz néhányat ionok vízben található. Ezek az ionok átjutnak a bőrgáton és eljutnak a vérkapillárisokba, hogy aztán eloszlassák a különböző szöveteket. A fáradt test aztán megtalálja energia és életerő a sok felszívódó nyomelemnek köszönhetően.

A tengervíz nagy segítség megnyugtatja az ízületeket és ellazítani az izmokat. Valójában literenként körülbelül 27 gramm nátrium-kloridot tartalmaz, ami nagy hordozhatóságot biztosít. Mivel a mozgások könnyebbek, a rehabilitáció hatékonyabb a tengervízben, mint édesvízben. Úszás közben a vérkeringés megkönnyíti, így korlátozva a nehéz lábak és a gödröcske jelenségét.