A gluténmentes étrend a Jogging-International előadásának titka

gluténmentes

Írás

Igen és nem! Ez nem a bajnok étrend, hanem az orvosi étrend. Míg egyesek valóban profitálnak belőle, mások esetleg csak megnehezítik az életüket.

Nélkülözhetetlen, ha valódi intolerancia van

Fájdalmas ízületek, izomfájdalom, puffadás, gyomorfájdalom, migrén, fáradtság, vérszegénység, szédülés, súlyingadozások, álmatlanság, ekcéma ... Csak a gasztroenterológus látogatása és a vérvizsgálat bizonyíthatja egyértelműen, hogy ezek a betegségek gluténintoleranciából erednek, alias coeliakia, amely a franciák kevesebb mint 1% -át érinti. Azok számára igen, teljesen meg kell szüntetnünk a glutént, a kenyér, tészta, gabonafélék, sütemények fő összetevőjét. És kövesse az "ingyenes étrendet" az egész életen át, hogy elkerülje a vékonybél bélésének fokozatos pusztulását.