Milyen étrendet követ el Elena Gheorghe a tökéletes test érdekében: „Azt eszel, amit szeretnél, és maradsz, vagy
- a legfrissebb hírek
- divatos
- belső showbiz
- showbiz nemzetközi
- TV műsorok
- jelenlegi
- belső hírek
- nemzetközi hírek
- időjárás
- csere
- lesifotós
- paparazzi gyakornok
- paparazzi nemzetközi
- sport-
- belső futball
- nemzetközi futball
- tenisz
- más sportok
- horoszkóp
- napi horoszkóp
- holdhoroszkóp
Milyen étrendet követ el Elena Gheorghe a tökéletes test érdekében: "Azt eszel, amit akarsz, és maradsz vagy lefogysz"
Publikálva 2018.06.18., 12:57 Frissítve 2018.06.18., 13:25
Elena Gheorghe őrültnek tűnik, még második gyermeke születése után is. Nyár közepén, mint bármelyik díva, ő is a legjobban akar kinézni a tengerparton, fürdőruhában, amellyel feltűnhet.
Elena Gheorghe őrültnek tűnik, még második gyermeke születése után is. Nyár közepén, mint minden díva, ő is a legjobban akar kinézni a tengerparton, fürdőruhában, amely feltűnővé teszi őt.
Annak érdekében, hogy testét áthúzhassa a gyűrűn, Elena Gheorghe követi a diéta amelynek bizonyos szigorú szabályai vannak. Ennek ellenére a birtoklása még mindig meghaladja az átlagember elérhetőségét rugalmas, amely lehetővé teszi, hogy bármit megegyen - akár édesség!
"Az elv az, hogy az étkezés meghatározott időpontokban legyen. De meghatározott órákban! Nem mintha azt mondtad volna, hogy 1:00, és ő fél 1-kor elkap. Nem, 13: 00-kor mondtad, 13: 10-kor enni kell. Tudom, rettenetesen nehéz. Ha nem tudsz 13: 00-kor enni, akkor 16: 00-kor. Az ebédidők: 07:00, 10:00, 13:00, 16:00 és az utolsó 19:00 órakor. Ez elég szigorú diéta, de lehetővé teszi, hogy bármit fogyasszon, amit csak akar, és kombinálhatja. Az a személy, aki eladta nekem ezt a tippet, azt mondta nekem, hogy hetente egyszer vagy kétszer csak édességgel készít ételt. Ha 16 órakor csak édességet akar enni, akkor csak édességet eszik. Tiszta és szuper! Azt eszel, amit akarsz, és maradsz vagy lefogysz. Természetesen nem ipari mennyiségben eszel. ", - mondta Elena Gheorghe, a VIVA magazinnak!