Milyen gyakran kell szoptatni Hogyan kell megfelelően gondozni a babát
Milyen gyakran szoptat? Különösen az elején: nagyon gyakran!
A szoptatás 24-órás nyolc-tizenkét alkalommal ideális az első hetekben. Minden nő azonban más mennyiségű tejet tárol a melleiben. Minél kevesebb tej van minden egyes etetésnél, annál gyakrabban szeretné a csecsemőt etetni.
A szoptatásnál az a jó, hogy a kereslet szabályozza a kínálatot: minél többet iszik a gyermek, annál több tejet biztosít az anya szervezete. Ez azért van, mert amint a csecsemő szoptatja a mellét, jelet küld az agyának, hogy fokozni kell a prolaktin laktációs hormon termelését és szekrécióját. Kezdetben általában sok tej termelődik, de ha rendszeresen felveszi gyermekét, és fokozatosan megtalálja a ritmusát, a mennyiség szükség szerint kiegyenlítődik.
A szoptatás háromfogásos étkezés
Tehát a baba igényei és a mellben tárolható tej mennyisége határozza meg, hogy milyen gyakran kell szoptatni. Annak érdekében, hogy gyermeke valóban jóllakjon, meg kell győződnie arról, hogy mindig megkapja a magas zsírtartalmú hátsó tejet, amely csak egy bizonyos idő után folyik ki a mellből. Az első napokban akár 20 perc is eltelhet mellenként, amíg gyermeke élvezi ezt a különösen tápláló tejet.
A szoptatás összehasonlítható egy háromfogásos étkezéssel. Az első percekben gyermeke kevesebb zsíros szomjoltó előtejet iszik, amely vitaminokkal, ásványi anyagokkal és antitestekkel látja el. Csak ezután nő a tej zsírtartalma, így a baba megtelik és hízik. Ez után a tej után a „szoptatási menü” harmadik fogása a második melltől iszik. Egy egészséges újszülöttet jól kezelnek ezzel a menüvel. A mesterséges bébiétel, víz vagy tea ezért nem ajánlott az élet első néhány hónapjában, amennyiben nincsenek komplikációk a szoptatással.
Hogyan lehet tudni, hogy a csecsemő jóllakik-e a szoptatás alatt?
Ha gyermeke folyamatosan hízik, egészséges és normálisan fejlődik, akkor nem kell attól tartania, hogy a baba nem biztos, hogy elégedett az anyatejjel. Ha gyermeke beteg vagy növekedési rohamot tapasztal, testének több energiára van szüksége, és gyakrabban kell szoptatnia. Ebben az esetben a baba jelezni fogja, hogy éhes.
Megállapíthatja, hogy csecsemője szoptatás közben jóllakik, azzal, hogy naponta legalább hatszor vizel - minden rendben van, ha pelenkát cserél, és a vizelet színtelen és szagtalan. Azoknál a csecsemőknél, akik normálisan fejlődnek szoptatás közben, az első négy hétben naponta többször is ürülnek a székletek. Ezt követően a frekvencia jelentősen csökkenthető. Ha rendellenes emésztést észlel a csecsemőben, konzultálnia kell egy gyermekorvossal.
A gyermekorvosnak vagy a szülésznőnek rendszeresen ellenőriznie kell gyermeke súlyát is, hogy azonnali intézkedéseket lehessen hozni, ha felmerül a gyanú, hogy a babát nem etetik.
Nincs megfelelő idő az elválasztásra
Arra a kérdésre, hogy mikor kell elválasztani, hasonlóan a „milyen gyakran kell szoptatni” kérdésre nem lehet általános választ adni. Lehetőség szerint a csecsemőket kizárólag négy-hat hónapig szabad szoptatni. Egy jelenlegi tanulmányban a brazil kutatók képesek voltak kimutatni, hogy az anyatej pozitívan befolyásolhatja a baba IQ-ját - és ezek a hatások felnőttkorban is folytatódnak. A szoptatás nemcsak ideális módon gondoskodik babájáról, hanem azt is biztosíthatja, hogy utódai valóban okossá váljanak.
Az elválasztás és a megfelelő etetés
Amikor a baba öt hónapos lesz, elkezdhetsz gondolkodni a kiegészítő etetésen. Ha nem akarja, nem kell azonnal abbahagynia a szoptatást. Ha gyermekét szilárd táplálékra szeretné váltani, folytassa lépésről lépésre. Az elején tegyen egy kanálra egy kis anyatejet vagy sárgarépakását, és kínálja fel az ételt a babának röviddel a szoptatás előtt vagy után. Ha új étkezési módot alkalmaz, fokozatosan növelje az adagot, amíg a szoptató ételt szilárd étellel teljesen helyettesíti.
Próbáld ki ezt három napig, és nézd meg, hogy állnak az utódok vele. Ha nincsenek problémák, ugyanúgy pótolhat egy másik szoptatást. Addig folytassa ezt a módszert, amíg gyermeke csak szilárd táplálékot kap, és már nem kéri egyedül a mellet.