Milyen gyógyító erővel bír a fokhagyma evidero
A hagymához hasonlóan a fokhagymának is hosszú története van. Mint sok termesztett növény esetében, állítólag Közép-Ázsiában is származnak. Innen a Közel-Keleten és a Níluson lévő egyiptomi civilizációk kereskedőinek lakókocsival talált utat Európába. A hagymához hasonlóan a fokhagyma is az egyik temetési tárgy volt az egyiptomi királyok számára. Még azokat is, akik a nagy síremlékeket, a piramisokat építették, hagymás és fokhagymás adagokkal tartották fitt állapotban.
Így működik a fokhagyma természetes gyógymódként
A fokhagyma a konyhánk nélkülözhetetlen része. Ételben erős ízt biztosít, és egészségünket is javítja! A fokhagyma olyan összetevőin keresztül működik, mint a B1, B6, B12, C, D vitamin, szelén, kén és szilícium-dioxid.
- A fokhagyma jobban megtisztítja az erek és az artériák falát, mint a HDL - a jó koleszterin. A fokhagymában található illóolaj ugyanis feloldja az erek falába tapadt zsírt és kalciumot.
- A fokhagyma szelént tartalmaz - egy elemet, amely Selene, a görög holdistennő nevét viseli, alacsony geokémiai bőséggel. A szelén elengedhetetlen a sejtszövet védelméhez.
- A fokhagyma nemcsak a szívrohamoktól és a keringési betegségektől véd bennünket, hanem az izomgyengeségtől és a fáradtságtól is.
- A fokhagyma csökkenti és stabilizálja a vérnyomást, javítja a vérkeringést.
- A fokhagyma balzsamként viselkedik a tüdőszervekben, és segít asztma, szamárköhögés, tuberkulózis, influenza, megfázás és fertőző betegségek esetén.
- A fokhagyma szabályozza a vércukorszintet, és így segíti a cukorbetegeket.
- A fokhagyma erősíti az immunrendszert.
- A fokhagyma elpusztítja a parazitákat, gombákat, penészeket, baktériumokat, beleértve a mutáltakat és még azokat is, amelyek rezisztensek az antibiotikumokkal szemben.
A fokhagymában található növényi flavonoid, a kvercetin lassíthatja az allergiás reakció előrehaladását. A fokhagyma a csalánhoz hasonlóan segíti a szezonális allergiákat.
Fokhagyma fertőzések és lábgomba ellen - ezt már a rómaiak is tudták
A római orvosok azonnal termesztették a fokhagymát a gyógynövénykertjükben, amint otthonuktól távol kellett dolgozniuk. A gumó gyógyító tulajdonságaihoz folyamodtak, és eszenciáikat emésztési rendellenességek, légzőszervi megbetegedések, mindenféle fertőzések, kígyómarások, féregfertőzések és általános gyengeségek kezelésére készítették.
Állítólag még véget vetettek a menetelő légiósok atlétájának. A középkorban azt hitték, hogy a vele járó szag még a pestist is elűzheti.