Milyen gyógytea a májhoz - Praktikus
A méregtelenítő kúra ez jó a máj ! És ainfúzió ez a legjobb méregtelenítő ital a máj számára. Igen, néha érezheti elnyelődött máj, egy vagy több nehéz vagy túlöntözött étkezés után. Ezért jobb elkerülni a májroham, és vegyen egy méregtelenítő tea .
A méregtelenítő kúra ez jó a máj ! És ainfúzió ez a legjobb méregtelenítő ital a máj számára. Igen, néha érezheti elnyelődött máj, egy vagy több nehéz vagy túlöntözött étkezés után. Jobb, ha elkerüljük a májroham, és vegyen egy méregtelenítő tea, a infúzió a menő növényekre serkentik a ti máj a méreganyagok és hulladékok eltávolításával. Articsóka, boldo, faszén, kakukkfű, tea zöld ... sok növény képes arra dugja el a májat. És a gyógyital, jobb, mint bármelyik méregtelenítő ital, lehetővé teszi ezeknek a növényeknek az aktív elemeinek hígítását, így a test jobban beolvashatóvá teszi őket. Tehát készen áll a méregtelenítés ? Felfedez legjobb infúziók mert tisztítsa meg a májat.
10 recept infúzióhoz vagy méregtelenítő teához
Figyelem
A méregtelenítő gyógytea ivása nem lesz elegendő, ha nem csökkenti étrendjét
Méregtelenítés vagy akár egynapos méregtelenítés közben vágjon ki húst, mártásokat, felvágottakat, finomított szemeket, sült ételeket, sajtokat, süteményeket, édességeket, alkoholt és kávét.
Fogyasszon főleg gyümölcsöt, gyümölcslevet, zöldségféléket, salátákat, fokhagymát, hagymát és teljes kiőrlésű gabonákat: barna rizs, quinoa, köles, hajdina.
1 - Articsóka
Az articsóka és különösen az articsóka levelek infúziója ideális méregteleníteni a májat felesleg után.
Kálium-sókban és flavonoidokban gazdag articsóka levelek megkönnyítik az epe fokozott kiválasztódását és eltávolítását a májban, megkönnyítik annak kiürítését, miközben elősegítik a test fiziológiai tisztítását.
Hogyan készítsünk articsóka gyógyteát
Egy csészében öntsünk forrásban lévő vizet 10 g nagy friss levélre, amely az articsóka szárához van rögzítve.
Infúzió 15 percig.
Igyon egy csészét reggel, délben és este az étkezés előtt.
Figyelem
Az articsóka levél tea nem ajánlott szoptató nők számára, mert lelassítja a tej szekrécióját.
2 - Boldo
A Boldo minden bizonnyal a legismertebb gyógynövény a máj és az epehólyag betegségei ellen a levelében található eukaliptolban és alkaloidokban gazdag illóolaj miatt. Olaj, amely serkenti az epe szekrécióját, megkönnyítve annak kiürülését a bélbe, ami javítja a béltranzitust.
Ne habozzon egy boldo infúziót bevenni a túlevés után.
Hogyan készítsünk boldo gyógyteát
Egy csészében öntsünk forró vizet 1 g szárított levélre.
Igyon gyógyteát étkezés előtt, legfeljebb naponta háromszor.
3 - Tej bogáncs
A tej bogáncs szilimarint tartalmaz, amely a májra gyakorolt jótékony hatásáról ismert, védve a toxinok okozta károsodásoktól.
Ennek tulajdonítható, hogy lassíthatja a cirrhosis kialakulását.
Fogyasszon el egy tejcsípős teát ételmérgezés, alkoholfogyasztás és májproblémák esetén.