Milyen gyümölcsöket fogyasszon a; téli anya jól eszik

Minden évben, október végétől kezdve, sajnos azt veszem észre, hogy otthon csökken a gyümölcsbőség. A quebeci szezonális gyümölcsök kevésbé kaphatók és kisebb formátumokban. Ez megmutatja, ha több gyümölcsevő van otthon, és ez az első számú választás desszertként vagy snackként.

Mivel a szezonális gyümölcsök csak jövő év júniusában térnek vissza, itt van néhány nagyszerű lehetőség a télre:

Klementin

Ti, amikor a pénztár klementin megérkezik az élelmiszerboltba, nekem az ünnepek illata van! Itt az ideje a visszaélésnek, csak néhány hétig tart. Tehát vásároljon legalább heti 2 tokot, és élvezze!

Igen, sokáig tart enni, de valójában segít abban, hogy tovább maradj az asztalnál és megtanulj ételeket kóstolni. Itt imádjuk a gránátalmát. Négyfelé vágtam, és együtt eszünk, mindegyik vigyáz a saját darabjára. Egy csecsemőnél meg kell várni, amíg premolárja van, mielőtt megadná neki.

Narancs és grapefruit

Citrus szezon van! Olyan friss és lédús! Megértem, hogy nagyszüleink karácsonykor kapták, ez az idő, és ez egy igazi ajándék a természettől. Kínálhatjuk a grapefruitot félbevágva és kanállal, vagy hámozzuk meg, mint egy narancs, eltávolítva a fehér részt. Egy másik gyümölcs, amelynek enni sokáig tart, de a gyermekekkel való evésre idő nagyszerű családi szokás.

Novembertől Ázsia vagy Spanyolország datolyaszilva érkezik az élelmiszerboltba. Ez egy gyönyörű narancssárga gyümölcs, amelynek íze olyan, mint az őszibarack, a mangó és a vanília együttvéve. A spanyol PersiMon fajta azért különösen népszerű, mert azonnal készen áll a fogyasztásra, nincs szükség érlelésre. Itt szeletekre vágjuk, és egyszerűen megkóstoljuk.

---