Milyen italokat válasszon aperitifként

Kezeljük (meglehetősen jól), hogy mit kell ennünk az alakunk biztosítása érdekében. A probléma az italválasztás, amikor meghívják ...

Alkoholmentes üdítők

Semmi, mint a víz, hogy kiszáradjon, de ... nem túl elbűvölő !

A jó választás:

Szénsavas víz: nem habozzunk díszíteni egy szelet citrommal, és természetesen kerüljük a csak cukrot adó szirupokat.
A diétás szóda: ötlet adandó, egy pohár rendes szódának felel meg 3 darab cukor.

Gyümölcslé

Az ideális: a préselt gyümölcs (vérnarancs, grapefruit) vagy turmix.

Elfelejtjük a nagyon sok cukrot tartalmazó egzotikus gyümölcsökből készült nedűket, többféle gyümölcsöt és egyéb gyümölcsleveket, és egy citruslevet választunk "100% tiszta gyümölcslé".

Egy pohár gyümölcslé 3 kinyomott gyümölcsnek felel meg napközben nem iszunk többet !