Milyen okai vannak a VIDAL puffadásnak

Az étel szerepe

    A belekben természetesen számos baktérium él, amelyek elengedhetetlenek az étel emésztéséhez. Ezek a mikroorganizmusok különféle elemekre bontják az ételt, beleértve a gázokat is. A rendellenességek előfordulásában leggyakrabban érintett élelmiszerek a következők:
  • "rostos" zöldségek, például káposzta, karfiol, brokkoli, amelyek puffadást és fájdalmat okozhatnak;
  • keményítőtartalmú ételek, például borsó, bab, babkávé, lencse, kuszkusz, de általában keményítőtartalmú ételek is (kenyér, tészta, desszertek);
  • korpás kenyér, teljes kiőrlésű kenyér, reggeli müzlik.

Amikor az ember evés közben lenyeli a levegőt, felkészíti magát a gyomor puffadására is.

vannak

A tejtermékek meteorizmust és hasmenést okozhatnak laktóz-intoleranciában szenvedőknél.