Milyen ruhákat vásároljon fogyáskor Gabi Urda
A középiskolában és a főiskola első éveiben 70 kilogrammot nyomtam. És igen, igen, imádkoztam, hogy csökkentsék őket, és ez a csoda történt. Körülbelül három kisebb méretű ruhával ébredtem, és nem tudtam, hogyan kell kezelni őket ...
Akinek illúziói vannak arról, hogy nehéz ruhát vásárolni kövéren, nehéz meglátnia, milyen nehéz, amikor éppen fogyni kezd, és fogalma sincs, mit vegyen fel. Aztán kevesen rendelkeznek ekkora költségvetéssel a szekrény megváltoztatásához minden öt kilogramm lefogyott, kb. annyit jelent, amennyit egy ruha jelent.
A legjövedelmezőbb az, amelyben felfedezed, hogy olyan ruhák felpróbálása, amelyekről még nem is álmodtál, most öntöttként érkeznek hozzád. Minden epizód energiával tölt fel, hogy folytathassa, amíg el nem éri a célt: egészséges testsúly az Ön számára, a magasságának és a testalkatának megfelelően.
1. Hagyja maga mögött a ruhákat, amelyekben bujkált
Az új ruhák, amelyekbe belefér, barométer lehet, hogy mennyit fogyott. És ha korábban bő ruhákba bújtál, ne viseld tovább. Karcsúbb és magasabb lesz, mint valójában, csak demoralizál.
Ne vásároljon és ne viseljen túlméretezett ruhákat, amelyeket azért hoztak létre, hogy nagyobbnak tűnjön: fodrokkal, függönyökkel. Rendkívül fontos, hogy a saját szemedben nőjön a képed, elsősorban magadnak kell megmutatnod, mennyit fogyott ahhoz, hogy a továbblökésre kényszeríthesd magad.
Tudja meg, mi a jelenlegi mérete, és vásároljon legalább néhány alapdarabot, amely megfelel a kesztyűnek.
2. Ruhák rugalmas szálakkal
Ebben a fogyási folyamatban az elasztán és a likra ruhák alkalmazkodnak az egyre csökkenő új intézkedésekhez. A kötöttáru mellett sokan alkalmazkodnak az Ön igényeihez. Ezután a szabó által módosítható darabok ugyanolyan jó barátok lesznek, hogy minden elveszett mércéhez jól illeszkedjenek.
Figyelem, ezek az elasztán darabok könnyen megtéveszthetnek, ha hízik, mert úgyis illenek hozzád!
Kerülje a derékon rugalmas ruhákat. Csak hátrányokat hoznak neked, magukban foglalják és ha nem fogysz, vagy ami még rosszabb, akkor hízol. Akkor nagyobbnak tűnik, mint amilyen valójában vagy.
3. Jutalmazza meg magát minden elvesztett intézkedésért
Mi egy egész vagyunk, az elme és a test teljes mértékben cselekszik, ha összhangban vannak. Ezért, ha a test új formákat kap, és az elmének meg kell szoknia az új képet. Könnyebb neki, ha megbecsüled, olyan ruhákkal ünnepeled meg, amelyek kiemelik új alakjaidat.
Tehát készíts magadnak ajándékot és vásárolj három darabot: egy farmert, egy blúzt és egy ruhát, amibe szeretnél öltözni.
Győződjön meg arról, hogy sokoldalú, semleges színek, klasszikus szabások vannak-e, így társíthatja őket a régi szekrény többi eleméhez: kardigánokhoz, felsőkhöz stb.
4. Vásároljon testalkatának megfelelő ruhákat
Ismétlem, amit az elején mondtam. Ha azt hitte, hogy a ruhák vásárlása vékonyabban szellő, akkor téved. Az alakod, vagyis a testformád változatlan maradt, és ennek megfelelően kell vásárolni. A ruhák testalkatnak és kevésbé az asztalnak megfelelően készülnek.
Tehát ne kövesse el azt a hibát, hogy azt gondolja, minden ruha megfelel Önnek.
Próbáld ki, és különösen tanuld meg, melyek azok a vágások, amelyek előnyösek számodra, amelyek elrejtik hibáidat és kiemelik tulajdonságaidat: nyakkivágás, lábak, karcsú derék stb. További részletek a sziluettről itt: Alapok és alapok: A sziluett típusai.
5. Ellenőrizze a melltartó méretét.
Persze, megváltozott, most egy kisebbet visel. Sajnos a mell fogyáskor elveszíti a hangerejét. Mivel a fehérnemű minden ruha alapja, a már nem passzoló melltartó csökkentheti annak értékét, amit visel.
Tehát konzultáljon a fehérnemű-üzletek eladóival, vagy tanuljon meg saját intézkedéseket tenni, és fektessen be egy Önnek megfelelő melltartóba. Lehet kapni egy alap pólót, nem túl drága, ha attól tart, hogy átmeneti, és még többet fog fogyni.
6. Jelölje meg a derekát
Az új sziluett egyik első jele a látható derék. Ne tartsa meg csak magának. Jelölje ki a hevederekkel a viselt széles ingek fölött, mielőtt elrejti a túl duzzadt hasát. Vagy kösse össze az ingét, tegye a nadrágjába vagy a szoknyájába, vagy vásároljon néhányat szabásból álló derékkal a vágástól.
7. Vegyél egy keveset, és légy óvatos
Óvakodni fog a felesleges pénzkiadástól és a frusztrációtól, ha alternatív módon gondolkodik a ruhák beszerzésében, amikor diétázik. A súlyod és a méreted még nincs meghatározva, de régi tüll ruhákat sem szeretnél viselni.
A megoldást az jelentené, ha kölcsönkérnénk barátaitól, akiknek körülbelül ugyanaz az intézkedésük, használtan karolizáljuk az udvari udvarokat, meghúzhatjuk régi ruháinkat a szabónál, megtanulhatjuk őket újrarajzolni, levadászni az árengedményeket és a részvényértékesítéseket.
Mindig, mindig, hogy megpróbálja beállítani a mértékét.
Meg fog lepődni azon, hogy milyen erős lesz az impulzus, hogy elérje az Ön számára ideális súlyt, ha a kúra alatt megfelelő öltözködni fog. Új képed motiválni fog!